《排球雙手正面墊球》說課稿

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1、《排球雙手正面墊球》說課稿尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師大家好：我今天說課的內(nèi)容是《排球雙手正面墊球》，我將從說教材、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)過程、說場地器材及課的預(yù)計效果五個方面進行一、說教材：（教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標、重點難點）1、首先是教材分析，排球是三大球類項目之一，排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣等動作組成的，具有集體性，競爭性強，趣味性濃等特點，正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法，是各種墊球技術(shù)的基礎(chǔ)，是最基本的墊球方法。2、其次是學(xué)情分析高中學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟，興趣愛好廣泛，具備了較強的獨立思考、判斷、概括等能力。排球是他們所

2、喜愛的一項運動，有一定的基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習并不滿足，而對學(xué)習整體性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來。3、教學(xué)目標有五個：運動參與目標:90%以上的學(xué)生了解本次課的練習方法，明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。運動技能目標:通過本次課的學(xué)習，使80%以上的學(xué)生能掌握雙手正面墊球的動作要領(lǐng)；使60%以上的學(xué)生能夠較好的進行連續(xù)的墊球身體健康目標:通過多種練習，提高學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。心理健康目標:培養(yǎng)學(xué)生的積極進取，頑強拼搏的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的個性，提高學(xué)

3、生的心理素質(zhì)社會適應(yīng)目標:通過學(xué)習，能夠合理地運用所學(xué)的知識去指導(dǎo)自己和他人進行體育運動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神。4、重點、難點結(jié)合雙手正面墊球的“插”“夾”“壓”“抬”的技術(shù)要領(lǐng)，插即面對來求，點球時插入其后下方部分；夾即面對來求雙肩內(nèi)扣，兩臂夾緊，前臂展開形成點球面；壓即墊球時手腕下壓；抬即觸球后要蹬地、跟腰、提肩，頂肘第3頁共3頁根據(jù)這些動作要領(lǐng)我確立了本節(jié)課的重點和難點重點：墊球時的擊球部位的固定難點：在于兩臂伸直、夾緊、提肩以及擊球時機的選擇一、說教法1、講解示范法：通過講解示范，使學(xué)生更好地掌握雙手正面墊球的正確技術(shù)2、分解法：

4、讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)3、糾正錯誤發(fā)：采用集體糾錯和個別糾錯的方法，使學(xué)生掌握正確的動作技術(shù)4、團隊合作學(xué)習法：通過小組的練習，一方面可以相互促進技能的提高，另一方面培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和協(xié)作能力三：說學(xué)法1、觀察、模仿練習法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性2、團隊合作學(xué)習法：幫助學(xué)生形成強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作，從而達到共同進步。3、分組法：活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與積極性。4、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，進一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。四、說教學(xué)過程：1、熱身導(dǎo)入階段(10'

5、)（1）、課堂常規(guī)：（2）、本課的教學(xué)內(nèi)容及要求：（3）、持球慢跑熱身:（4）、球操：設(shè)計意圖：通過球操練習，使學(xué)生鞏固練習上一節(jié)課內(nèi)容，并自然導(dǎo)入本課，以達到熟悉球性和熱身的目的。2、學(xué)習掌握階段(30')（1）、講解法：(3')主要講一些墊球在比賽中的運用范圍與作用以及動作方法要領(lǐng)。（2）、示范法：(3')第3頁共3頁做完整示范與分解示范，使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。（3）、徒手模仿練習：(5')原地徒手模仿完整的墊球動作。隨教師信號做多種移動步法后的徒手模仿墊球，此時教師要發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型要正確，使學(xué)生的理性

6、認識轉(zhuǎn)化為動作理念。（4）、一對一的墊球練習：(8')一拋一墊，兩人相距4到5米，要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化，此練習是讓學(xué)生體會墊球動作的插與蹬送動作。（5）、分組練習：(7')四人一組兩人對練，相距3至4米連續(xù)對墊球，要求學(xué)生隨時做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球，練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。（6）、糾正學(xué)生的錯誤動作：(4')3、調(diào)整反饋階段(5')（1）、放松活動：（2）、小結(jié)本課：（3）、回收器材：（4）、宣布下課：五、場地器材及課的預(yù)計效果：45個排球，

7、排球場2個。預(yù)計課的平均心率110－－120次∕分。運動密度35—40%.我的說課完畢，請各位領(lǐng)導(dǎo)指正。謝謝！第3頁共3頁