自我認(rèn)知與發(fā)展課程論文題目、評分標(biāo)準(zhǔn)及參考模板(2011-2012-1)

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1、論文備選領(lǐng)域方向1、自我認(rèn)知（智商、情商、人格）2、自我體驗(yàn)3、自我調(diào)控4、自我發(fā)展5、自我規(guī)劃（學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生）6、珍愛生命7、感恩的心8、積極心理學(xué)評分標(biāo)準(zhǔn)：1、自選其中一個(gè)領(lǐng)域。2、理論聯(lián)系實(shí)際，相關(guān)心理學(xué)理論表述準(zhǔn)確。3、格式規(guī)范，統(tǒng)一模板。（見附件1和2）4、按照等級評分，網(wǎng)上拷貝為D（D表示不及格）。5、字?jǐn)?shù)不少于3000字。6附件1：封面參考模板：《大學(xué)生自我認(rèn)知與發(fā)展》課程論文論文題目：學(xué)院：年級：班級：專業(yè)：學(xué)號：姓名：聯(lián)系電話：2011-116附件2：論文參考及格式：羅杰斯自我概念與大學(xué)生心理健康“你的姓名”（你所在院系、專業(yè)、學(xué)號、聯(lián)系方式）摘要：文章在

2、分析羅杰斯自我及自我概念的基礎(chǔ)上，探討了人本主義自我概念與心理健康的關(guān)系，提出大學(xué)生通過建立恰當(dāng)?shù)淖晕腋拍顏肀３中睦斫】?。關(guān)鍵詞：羅杰斯；自我概念；心理健康【中圖分類號】B84【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A大學(xué)階段正處于青年期，是個(gè)體自我概念迅速發(fā)展并趨于成熟的階段。自我概念的發(fā)展與成熟對個(gè)體在人格、價(jià)值觀及人生觀的形成和發(fā)展起著重要的調(diào)控作用，也是影響大學(xué)生心理健康的重要因素之一[1~5]。一、羅杰斯自我概念（Self－Concept）早在兩千多年前，蘇格拉底(Socrates)就先知般的發(fā)出了“人啦，認(rèn)識(shí)你自己”的感嘆[6]，從那是起人們就開始了對自我的探索。但是真正較為科學(xué)而系統(tǒng)的研究

3、自我的歷史不過百余年。直到1890年，詹姆士首次提出將自我分為主我(the“I”)與客我(the“me”)兩個(gè)方面，并進(jìn)一步作出了物質(zhì)自我、社會(huì)自我與心理自我的劃分。他認(rèn)為：主我是主動(dòng)的自我、進(jìn)行中的意識(shí)流?？臀沂亲鳛樗季S對象的自我，它包括一個(gè)人所持有的關(guān)于他自己的所有知識(shí)與信念。羅杰斯繼承了詹姆斯的觀點(diǎn)，認(rèn)為主我是自我的動(dòng)力部分，是自我活動(dòng)的過程，雖然它在客我的框架范圍內(nèi)活動(dòng)，但它具有面向未來的特征，使人可能超出現(xiàn)有的客我的框架，使人的行為具有自由意志性、創(chuàng)造性和新異性；賓我是自我意識(shí)的對象，同時(shí)也是自我意識(shí)的本體，它是通過接受別人和社會(huì)對自我的態(tài)度系統(tǒng)而形成的[7]。根據(jù)臨

4、床實(shí)踐，羅杰斯認(rèn)為：習(xí)得的自我概念(self-concept)是我們對我們是誰以及我們看來像什么的主觀知覺[8]。他區(qū)分了兩種自我概念：現(xiàn)實(shí)自我(real-self)與理想自我(ideal-self)6。前者是我認(rèn)為我是什么樣的人，后者是我希望成為什么樣的人。他認(rèn)為這兩種自我概念都很重要，任何一種出現(xiàn)困難都可能導(dǎo)致心理問題。特別當(dāng)兩者出現(xiàn)嚴(yán)重偏差時(shí)，就易于激發(fā)心理障礙。另外，羅杰斯還提出，不準(zhǔn)確的自我概念也會(huì)引起心理問題，而把我們的情感與信息進(jìn)行符號化后，我們才會(huì)對它們有明確意識(shí)。這明確意識(shí)對我們是有益的，否則，就可能以激發(fā)焦慮的形式影響我們。羅杰斯的自我概念理論使我們看到了產(chǎn)

5、生心理疾病的部分原因，他同時(shí)也提出了相應(yīng)的治療措施，在自我與健康之間架起了一座橋梁。羅杰斯認(rèn)為，對于一個(gè)人的個(gè)性和行為具有重要意義的是他的自我概念，而不是現(xiàn)實(shí)自我。自我概念不僅控制并綜合著個(gè)人對于環(huán)境知覺的意義，而且高度決定著個(gè)人對于環(huán)境行為的反應(yīng)。理想自我的實(shí)現(xiàn)即自我實(shí)現(xiàn)，就是指理想與自我概念完全一致，羅杰斯稱這種情況下即“成為一個(gè)人”(Becomingaperson)或“變成自己”，是一個(gè)健康的或充分發(fā)揮作用的人。羅杰斯在其早期強(qiáng)調(diào)自我一致(self－consistency)或稱為自我驗(yàn)證(self－verification)，即個(gè)體試圖在自我知覺之間以及自我知覺與即將獲得

6、的信息之間尋求一致性。他在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)自我和理想自我之間的不一致是導(dǎo)致神經(jīng)癥的原因之一。后來他認(rèn)為自我增強(qiáng)(self－enhancement)的需要比維持自我一致性的需要更強(qiáng)[9]。自我增強(qiáng)(即“正面關(guān)注自我”)指試圖尋找維持或提高自尊的信息?？偟膩碚f，羅杰斯認(rèn)為自我的認(rèn)知方面、情感方面以及意識(shí)和潛意識(shí)方面都很重要。他既強(qiáng)調(diào)自我一致性需要又強(qiáng)調(diào)正面關(guān)注自我的需要，后來更強(qiáng)調(diào)正面關(guān)注自我的需要[10]。二、自我概念與大學(xué)生心理健康的關(guān)系完善的自我概念是健全人格的保證，人格健全又是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。同時(shí)，作為個(gè)體最本質(zhì)的部分，自我概念對個(gè)體的心理健康產(chǎn)生重大影響。1.自我

7、概念發(fā)展和成熟是大學(xué)生心理發(fā)展任務(wù)之一有研究表明，大學(xué)生是心理問題高發(fā)的群體，主要表現(xiàn)為正常發(fā)展情況下的心理失衡，即“發(fā)展性心理失衡”問題。因?yàn)?，大學(xué)階段是個(gè)體自我概念迅速發(fā)展并趨于成熟的階段。在這一過程中，他們不斷地進(jìn)行自我否定－肯定－再否定，常常處于自我矛盾的狀態(tài)中，因此很容易出現(xiàn)各種心理問題。大學(xué)生的自我矛盾沖突主要表現(xiàn)在以下幾方面：主我與客我，理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的沖突，兩個(gè)“自我“不能統(tǒng)一，便不能確立恰當(dāng)自我形象和形成自我概念，他們表現(xiàn)出明顯的內(nèi)心矛盾和沖突，甚至極度的痛苦和不安。獨(dú)