國婦嬰同步課程&親子班課程內(nèi)容大全

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同步課程（一）○男嬰3個月體重7.24kg，身高63.11cm，頭圍40-41cm。4個月體重7.89kg，身高65.84cm，頭圍41-42cm?！鹈吭麦w重增長應(yīng)為1.5-2kg?！鹑齻€月體重約為出生時兩倍左右?！鸫穗A段嬰兒每天喝奶量應(yīng)當(dāng)達(dá)到800-1000ml?！饗雰喝扁}的癥狀：乒乓頭——后腦勺軟綿綿，可以摁下去；不能很好的抬頭。驗(yàn)一滴血不能判斷是否缺鈣，只有驗(yàn)骨密度才能判斷是否缺鈣。嬰兒缺鈣基本上就是媽媽懷孕時就缺鈣，比如腿抽筋等。補(bǔ)鈣不能用鈣片，鈣片會刺激腸胃，會引起便秘，補(bǔ)鈣關(guān)鍵是鈣的吸收，維生素D能幫助鈣的吸收。魚肝油和小施爾康等，只要吃一種即可，不要每種都吃。其實(shí)，一片鈣片的劑量約等于兩頓奶水含鈣量，所以喝足奶水最重要?！鹉溉槲桂B(yǎng)的嬰兒不需要喝水，人工喂養(yǎng)的嬰兒，原則上也不需要喝水，如果要喝水，也不能過多，在保證喝奶量充足的情況下才喝水，過多的水會沖淡胃液?！?個月以前以奶為主，不要過早添加輔食。只有在喝奶量充足的情況下才適當(dāng)添加輔食。輔食量不能代替奶量。有過敏體質(zhì)的嬰兒，添加輔食時可能會過敏，可以隔半個月至一個月后再喂，直至不過敏為止，不要過敏了就再也不喂了。建議每次只添加一種輔食，兩種輔食間隔約一個星期?！馉I養(yǎng)米粉只是過渡食品，最多只吃兩個月，嬰兒太過依賴會不愿咀嚼。有的嬰兒直接可以吃米粥，就不用米粉過渡了。米粉宜在4-6個月左右添加，從半勺——一勺——最終三勺，六個月時不要超過三勺?！鹉溉槲桂B(yǎng)，每次不要超過20分鐘，不然嬰兒容易養(yǎng)成依賴乳頭的習(xí)慣。（壞習(xí)慣都是后天養(yǎng)成的，所以一定要及早糾正。）○嬰兒喝果汁一定要兌水，不然會刺激腸胃。喝果汁要從酸的到甜的，淡的到濃的。比較好的酸味水果有橙、獼猴桃、葡萄。這個季節(jié)可以給嬰兒喂冷的果汁，嬰兒要適當(dāng)吃些冷的東西。蘋果也是很好的水果。西瓜要少吃，因?yàn)樘欠荻?，又是寒性，容易拉肚子。香蕉只?/3至半個，不要多吃，容易胃部不適?！鹗卟朔兴弥蠛笕菀琢魇I養(yǎng)成分，建議在可以吃輔食時，搗碎添加在米粉或米粥內(nèi)?！饗雰杭沙源笕耸澄?，兩周歲內(nèi)最好單獨(dú)吃小孩的東西，以清淡為主?！鹨粴q以后，每天喝奶量只要600ml就夠了，過多喝奶會減少主食量，造成營養(yǎng)不良?！鸾o嬰兒添加輔食品種要多樣化，避免造成挑食。要從最易消化的、脂肪含量少的開始，比如：魚——蝦——肉，牛肉——雞肉——豬肉。胡蘿卜不易消化，容易腹瀉，一開始煮點(diǎn)水喝就可以了，不要直接吃。○注意動作方面的訓(xùn)練，比如抬頭訓(xùn)練——俯臥支撐，側(cè)翻訓(xùn)練——四個月翻身練習(xí)，手部動作訓(xùn)練——手感知不同質(zhì)地物品、抓握練習(xí)，蹬腿練習(xí)。○被動操對嬰兒的發(fā)育很重要，要堅持。○嬰兒出生后不要帶手套，大腦的發(fā)育和手上的觸覺神經(jīng)有緊密聯(lián)系，多帶一個月手套，會減少很多腦細(xì)胞的發(fā)育?！鹨粴q內(nèi)的早教很重要?！饗胗變撼燥埖臅r候一定要專心，不要邊看電視邊吃飯，不要含飯，不利于營養(yǎng)的吸收?！鹪缙谥抢_發(fā)有：感官刺激；視覺訓(xùn)練——色彩、圖片、實(shí)物（嬰兒喜歡大紅和鮮艷的黃色）；聽覺——音樂、各種聲音、頻率、找聲源；觸覺——撫觸、游泳；語言交流——牙牙學(xué)語；親情培養(yǎng)——情感交流、親子游戲?！鹕鐣煌芰Φ呐囵B(yǎng)：認(rèn)識自我——照鏡子；發(fā)音訓(xùn)練——引逗發(fā)笑；藏貓貓游戲?！鸫穗A段嬰兒一般睡眠16-18小時?！鹨B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，常洗手。小孩回家后也一定要洗手，少去空氣較差的公共場所。○生病不要亂用藥，一歲以內(nèi)的感冒多為病毒性，不要吃抗生素。有時感冒會使大便增多。○3-4個月常見問題：溢奶——不要讓嬰兒猛吃，可以少量多餐，不要吐了就不吃。便秘、腹瀉——72小時以上沒有排便才是便秘，需要通一下。長期嚴(yán)重的可補(bǔ)充益生菌、益生元、培菲康。缺鈣要多曬太陽。豎抱——3個半至4個月可以豎抱，抱臀部以下，上半身可以直立。不可以吃：蜂蜜（有肉毒桿菌，嚴(yán)重者會造成慢性腹瀉）、清火寶、美伴、金銀花露、葡　萄糖、蛋白粉等○驗(yàn)一滴血可以判斷是否貧血，缺鐵嚴(yán)重可以服用力血康，無刺激性。略缺鐵，可以補(bǔ)充肝粉，果汁等?！鸨貍渫婢撸簱芾斯?，鏡子，球——永恒的玩具，可活動的玩具——跳蛙、小汽車。同步課程（二）輔食添加○原則：少到多、稀到稠、細(xì)到粗、一種到多種○菜泥狀淀粉類食物：15克/頓，蛋黃、水果泥、菜泥、豆腐、魚泥、肝泥○注意事項(xiàng)：少、淡、不良反應(yīng)應(yīng)暫停、接種疫苗、生病時不宜添加新品種輔食○目的：營養(yǎng)多種化、攪拌吞咽、味覺體驗(yàn) ?蛋黃的膽固醇含量較高，不宜多吃：滿5個月吃半個滿5個半月吃3/4個滿6個月吃1個?果泥的甜度不要太大，甜的東西吃多了，對味蕾產(chǎn)生刺激后，嬰兒會不愿吃清淡食物。蘋果最多吃1/3就夠了。?滿5個月可以吃蔬菜泥，蔬菜泥的營養(yǎng)價值高于水果。?滿6個月可以吃豆腐、葷菜泥。海魚尤其是深海魚的營養(yǎng)價值高于河魚，使用時宜清蒸，煮熟后去骨去皮。?4-6個月的嬰兒容易生理性貧血，建議吃一些肝泥、干凈的雞鴨血等。肝臟要買顏色發(fā)紫的，不要買發(fā)黃的，發(fā)黃的是脂肪肝，是老豬的肝臟。使用時應(yīng)將外表包著的那層膜用刀背刮掉，因?yàn)橹笫旌髸容^硬，不適宜嬰兒咀嚼。?小孩不要橫向比較，應(yīng)當(dāng)自身縱向比較，比如此階段身高、體重、奶量等等。生活習(xí)慣培養(yǎng)○睡眠：14小時左右○家庭常用餐具容量估計一平匙：5ml一小飯碗：200ml一平湯匙：15ml一菜碗：500ml一玻璃茶杯：240ml○養(yǎng)成每天拍便的習(xí)慣?晚上10：00——01：00是生長激素分泌最旺盛的時間，所以晚上應(yīng)當(dāng)8、9點(diǎn)的時候盡早入睡，不要太興奮。晚上能睡多久就睡多久，不要中途打斷睡覺喂食。?每天800-1000ml的奶量，一次輔食。晚上如果睡得時間長，白天就要盡量多吃些。動作發(fā)育○翻身○靠坐、扶坐○扶腋下能站立○抓懸吊物體、訓(xùn)練蹬腿○雙手能抓住自己的腳○雙手各握一玩具、倒手○撕紙、抓去蒙在臉上的手帕?滿5個月可讓嬰兒靠坐，注意大腿分開可以減小左右搖擺。?左右兩邊都要訓(xùn)練翻身，不好的那邊要多練習(xí)。?不要直接把東西放到嬰兒手心，應(yīng)當(dāng)離開一定距離，讓他自己伸手去抓，訓(xùn)練他的距離感。?多做被動操的蹬腿動作，然后讓嬰兒自己蹬，可將雙手放在其雙腳前，增加一定的阻力。?倒手即一手拿的東西轉(zhuǎn)到另一手，訓(xùn)練了拿和放兩個動作。?撕紙注意從軟的薄的撕到硬的厚的。認(rèn)知能力○看圖畫書、卡片、圖片、實(shí)物、玩具掉落會找、會認(rèn)物品○多叫孩子名字，認(rèn)識自我，聽到名字有反應(yīng)、區(qū)別說話語氣○聽音樂○認(rèn)人?為嬰兒講解圖片時和實(shí)物最好聯(lián)系在一起，比如圖片上的蘋果，還要看實(shí)物蘋果。要做啰嗦的家長，多與嬰兒交流，語速要慢、輕柔、溫和。?特別文靜的嬰兒可以聽一些輕快的音樂，特別鬧的嬰兒可以聽一些安靜的音樂。吃飯、睡覺前可聽一些音樂。?5個月的嬰兒開始會認(rèn)人。注意事項(xiàng)○常見病的防治：上感、腹瀉、幼兒急疹、發(fā)燒○流口水、吮手指、奶嘴?感冒有80%以上是病毒性的，沒有特效藥，主要靠自身的抵抗力來康復(fù)，不要用抗生素。鼻涕多時可用吸鼻器將鼻涕吸干凈。?嬰兒發(fā)燒不能捂，因?yàn)閶雰赫{(diào)節(jié)體溫的能力較差，有可能會造成抽筋等。易多喝水，洗溫水澡。?腹瀉時要將尿布一起帶去醫(yī)院給醫(yī)生看，期間可以適當(dāng)少吃一些，以清淡易消化食物為主。奶粉要換成不含乳糖的，即腹瀉奶粉，或氨基酸奶粉。多喝水，癥狀嚴(yán)重時可喝一些鹽水。?吮手指時間長可能會影響牙槽發(fā)育畸形，吮手指寧可吮奶嘴，戒奶嘴時可以當(dāng)著孩子的面扔掉，小孩一般不會用手指去代替習(xí)慣的奶嘴。愛吮吸手指、奶嘴的小孩獨(dú)立性較高，與他人交流較少。 必備玩具○吹塑小動物○軟塑捏響玩具○鏡子○不倒翁○發(fā)條啟動的小玩具○圖片同步課程（三）廚房課添加補(bǔ)充食物的目的○為了滿足嬰兒生長發(fā)育的需要?7-12個月嬰兒體重在8.4-9公斤左右，每天需熱能850-1000KCAI，就需要額外補(bǔ)充輔食來提供熱能。?前半年：平均每月增長0.6公斤，5-6個月體重增至2倍。?后半年：平均每月增長0.5公斤，1歲時體重增至3倍?！馂榱藬嗳樽鞒浞值臏?zhǔn)備?訓(xùn)練消化功能?訓(xùn)練吞咽功能?要訓(xùn)練咀嚼功能，有利于乳牙的萌出，有利于養(yǎng)成咀嚼的習(xí)慣。○添加輔食應(yīng)自4個月開始?如果補(bǔ)充食品的添加遲至7-8個月開始，常于喂食時有惡心、嘔吐；若遲至10個月以后則困難更大。補(bǔ)充食品添加的原則○根據(jù)嬰兒的消化功能及營養(yǎng)情況○逐步適應(yīng)，4-5天，正常加量。逐步加一個品種，觀察寶寶有無過敏，大便是否正常，打嗝是否有臭味?！鹪诮】禃r進(jìn)行，用勺喂。○由稀到稠，由淡到濃。果汁、蔬菜汁一定要兌水，兌水比例為1：1，一是防止造成寶寶腎臟負(fù)擔(dān)，二是開始時不要讓寶寶吃的太甜，以至以后不吃清單的東西?！鹆坑缮俚蕉?，質(zhì)由細(xì)到粗。補(bǔ)充食品添加的順序月齡添加的輔食供給的營養(yǎng)素4-5月米粉糊、菜泥、水果泥、蛋黃熱能（用匙喂）、蛋白質(zhì)、鐵、各種維生素、礦物質(zhì)、纖維素6月魚泥、肝泥、水果泥、菜泥、動物血蛋白質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)、纖維素7-9月爛粥、爛面、餅干、面包、烤饅頭片、肉泥、碎肉末、豆腐、水果泥、菜泥熱能（訓(xùn)練咀嚼功能）、蛋白質(zhì)、鐵、鋅及其他礦物質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)、纖維素10-12月厚粥、爛飯、面條、面包、饅頭、魚、碎肉末、碎肝、豆制品、水果、蔬菜（碎菜）熱能、蛋白質(zhì)、鐵、鋅及其他礦物質(zhì)、維生素、纖維素提示：?豆制品不易多食，因?yàn)楹屑に?，尤其是女孩，易引起提早發(fā)育。?不要吃菠菜汁，含有草酸，只要吃青菜汁即可。?有過敏現(xiàn)象的嬰兒，可推遲食用蛋黃的時間。易過敏食物有8種：蛋、牛奶、黃豆、麥片、魚、蝦、蟹、花生。深海魚相對不易過敏，尤其是銀鱈魚。補(bǔ)充食品的制作1、胡蘿卜汁原料：胡蘿卜1根制作：胡蘿卜洗凈切小塊，加水沒過胡蘿卜、煮至酥爛，用篩子過濾出汁水，用溫開水稀釋后喂哺。2、青菜汁原料：青菜50克制作：青菜充分洗凈后切碎在沸水中煮5-10分鐘，過濾出菜汁，用溫開水稀釋后喂哺。提示：綠葉蔬菜長時間燒煮或保存會產(chǎn)生大量亞硝酸鹽，會危害寶寶的健康，所以綠葉蔬菜制作菜汁一定要現(xiàn)做現(xiàn)吃。 3、蘋果汁原料：蘋果1個制作：蘋果去皮去核切小塊，加水煮，過濾出汁水，用溫開水稀釋后喂哺。也可用粉碎機(jī)打碎，過濾出汁水，用溫開水稀釋后喂哺。提示：空腹喝生蘋果汁可以通便，喝熟蘋果汁可以止腹瀉。4、菜泥原料：青菜50克制作：將洗凈的菜葉去莖撕碎，放入沸水中煮沸后撈起，用匙研成泥狀，去粗纖維后食用，也可將菜葉放在粉碎機(jī)中打成泥狀。5、蛋黃泥原料：雞蛋1個制作：將整個蛋煮老，分開蛋白和蛋黃，用匙將蛋黃壓碎，調(diào)入奶粉或米糊中食用。提示：主要補(bǔ)充鐵質(zhì)，預(yù)防貧血，因蛋青易引起過敏，1歲以內(nèi)的寶寶不易吃全蛋，添加應(yīng)從1/4個開始，以后加至1/2-1個。6、香蕉泥原料：香蕉制作：香蕉去皮去莖，用小匙搗成糊狀，直接食用。提示：4個月的寶寶，淀粉酶分泌量大大增加，此時可添加含碳水化合物多的食物，香蕉的碳水化合物含量占93%，此外還含大量維生素E和鉀，能潤暢通便，但因其同時鎂離子含量較高，不宜空腹吃，易引起腹瀉。7、胡蘿卜蘋果泥原料：胡蘿卜50克，蘋果1/4個制作：胡蘿卜洗凈切小塊，加水沒過胡蘿卜，煮至酥爛，蘋果去皮去核，一起放在粉碎機(jī)中打成泥糊狀，直接食用。提示：胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，會轉(zhuǎn)化為維生素A，具有健脾明目作用，對消化不良也有很好的輔助作用。蘋果含豐富的維生素A、C和鈣，兩者一起食用，可以用蘋果的香甜味來掩蓋胡蘿卜的生腥味，使寶寶從小就接受胡蘿卜的口味。水果泥要現(xiàn)吃現(xiàn)做，不然維生素會氧化。8、牛奶土豆泥原料：土豆半個，配方奶90ml制作：土豆洗凈，蒸熟后去皮，用匙壓成粉狀，調(diào)入配方奶使之成粘稠的泥糊狀后食用。9、香蕉紅薯麥糊原料：紅薯、香蕉各1/4個，燕麥片25克。制作：紅薯蒸熟，食用時將紅薯和香蕉搗成泥，和煮成糊狀的燕麥片攪拌均勻。10、豬肝泥原料：豬肝50克制作：豬肝洗凈，加少量黃酒、姜片，放入水中煮老，再整塊撈出，用匙壓成粉狀，調(diào)入米糊中食用。提示：蛋黃中含鐵雖豐富，但因其含大量卵黃高磷蛋白，故吸收率很不理想，所以等寶寶稍大一些，蛋黃添加較適應(yīng)后，補(bǔ)鐵首選肝泥，較易吸收。11、魚茸粥原料：青魚肚檔50克，大米50克制作：青魚肚檔去皮去骨，用刀背拍成泥，大米熬粥，將魚茸慢慢攪拌到粥里，可加少量姜絲去腥。12、蘿卜菜粥原料：胡蘿卜、青菜、大米各25克制作：大米熬粥，胡蘿卜、青菜放在粉碎機(jī)中打碎，用少量油旺火急炒后調(diào)入大米粥中，煮沸食用。寶寶每天的食物量○4-6個月，哺乳5-6次，補(bǔ)充食品1-2次?！鹉塘?00-1000ml?！鹈追?5-50克。○蛋黃1個。○菜10-20克?！痿~10-20克?！鹚?0克。第一階段第一課1、相識禮儀 介紹活動規(guī)則2、被動操3、撫觸4、看圖片5、俯臥抬頭挺胸6、聽聲音轉(zhuǎn)頭回家練習(xí)aoeIuei被動操（適合１－６個月嬰兒）：１、兩手胸前交叉２、伸屈肘關(guān)節(jié)３、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動４、伸屈上肢運(yùn)動５、伸屈踝關(guān)節(jié)６、兩腿輪流伸屈７、下肢伸直上舉８、轉(zhuǎn)體翻身嬰兒視力發(fā)展卡圖一：靶心研究表明，強(qiáng)烈的黑白對比形象及清晰的曲線對初生嬰兒會產(chǎn)生最佳的視覺反應(yīng)，所以靶心圖最能引起嬰兒興奮，可以保持其注意力。圖二：棋盤一些理論認(rèn)為初生嬰兒更喜歡橫直線條和黑白相間，反差分明的圖案。棋盤圖形正符合嬰兒此時視覺發(fā)展需要。第一階段第二課被動鍛煉1、起身練習(xí)2、翻身練習(xí)3、按摩手指4、按摩球按摩手腳和背部5、拉線玩偶練習(xí)回家練習(xí)第一階段第三課1、觸覺訓(xùn)練讓寶寶觸摸不同質(zhì)感的東西，并且告訴寶寶這是什么感覺，比如：滑滑的，粗粗的，毛毛的etc.2、伸手抓物讓寶寶兩手同時抓物，訓(xùn)練他的左右腦。3、青蛙跳水訓(xùn)練寶寶的平衡性和反應(yīng)能力，將寶寶迅速向上抱起，起初有的寶寶只勾一條腿，有的沒有反應(yīng)，最終訓(xùn)練后應(yīng)當(dāng)雙達(dá)到雙腿同時勾起。4、認(rèn)媽媽叫名字在寶寶耳邊叫媽媽，寶寶能夠有意識的尋找媽媽。5、蕩小船將寶寶放在毯子上，兩個大人拉住毯子的兩頭，將寶寶左右、前后及上下晃動。6、回家練習(xí)發(fā)音hanadaba第一階段第四課1、蟲蟲飛 訓(xùn)練寶寶伸出兩只手指，念到哪里指到哪里，并且同時進(jìn)行了擴(kuò)胸、上伸和俯臥運(yùn)動。兒歌如下：蟲蟲飛，蟲蟲飛，飛到南山喝露水。露水沒喝到，回家吃青草。蟲蟲飛，蟲蟲飛，飛到寶寶的眼睛上。蟲蟲飛，蟲蟲飛，飛到寶寶的鼻子上。蟲蟲飛，蟲蟲飛，飛到寶寶的嘴巴上。蟲蟲飛，蟲蟲飛，飛到寶寶的耳朵上。蟲蟲飛，蟲蟲飛，飛到寶寶的頭發(fā)上。蟲蟲飛，蟲蟲飛，飛到寶寶的肩膀上。蟲蟲飛，蟲蟲飛，飛到寶寶的肚皮上。蟲蟲飛，蟲蟲飛，飛到寶寶的小腳上。2、擊打玩具讓寶寶雙手輪流拍打不倒翁，訓(xùn)練他的手眼協(xié)調(diào)能力。3、藏貓貓4、小鐘擺雙手托舉寶寶，面對面像鐘擺一樣左右搖擺及繞圈。兒歌如下：小鬧鐘，嘀嗒嘀嗒。小鬧鐘，嘀嗒嘀嗒。5、坐坐跳跳雙手扶住寶寶坐在自己的雙腿上，面對面，一上一下伸縮雙腿，讓寶寶上下跳動。訓(xùn)練寶寶的平衡能力。兒歌如下：坐坐跳跳，寶寶笑笑。坐坐跳跳，寶寶笑笑。6、抵足爬行讓寶寶趴在地上，在前方用玩具吸引他，在他后方用雙手摁住他的雙腿使其不上翹，并向前挪動，讓寶寶有意識的爬行?；丶揖毩?xí)mabagedi第一階段第五課1、接物訓(xùn)練訓(xùn)練寶寶能夠用雙手抓住玩具，因?yàn)閶雰和?xí)慣只用一只手抓取物品2、拉繩取物將搖鈴等系根繩子，放在寶寶狗不到的地方吸引他，教寶寶通過繩子將搖鈴慢慢拉過來從而拿到手里3、面部按摩用手指按摸寶寶臉上的穴位：臉上凸出來那塊，即眼保健操第三節(jié)按的位置耳后跟向鼻子平移，至顴骨下放用按摩球橫向按摩寶寶的額頭、下巴4、拉大鋸雙手抓住寶寶的雙拳，由平躺至上半身坐起并躺下，類似仰臥起坐。兒歌：拉大鋸，扯大鋸，外婆家里唱大戲，爸爸去，媽媽去，小寶寶，你也去。5、裹蛋卷將寶寶平放在毯子上，連續(xù)翻身并將攤子裹起在身上，然后反方向散開，注意要將寶寶的雙手放在毯子外面。6、小飛機(jī) 將寶寶臉朝下水平抱起，左右搖晃。7、伸舌、舔舌教寶寶伸舌頭、舔舌頭，可以在喂輔食時放一點(diǎn)食物在寶寶嘴唇上方，讓寶寶自己伸舌頭去舔。第一階段第六課1、傳遞玩具先給寶寶一樣玩具，讓他用手抓住，然后用另一件玩具吸引他，教他先松開一只手，然后去拿。這是鍛煉寶寶左右手的協(xié)調(diào)能力。2、抓珠子在寶寶面前放四粒顏色不一的珠子，讓寶寶去抓，看是否能一次全部抓起。這是鍛煉寶寶手眼的協(xié)調(diào)能力，如果一次只抓了邊上的一粒，說明眼睛和手還不能完全協(xié)調(diào)，抓東西容易偏掉。3、彎腰拾物在寶寶面前放一玩具，扶住寶寶讓其背對自己站立，一手托胸部，一手扶腿部，讓寶寶對玩具產(chǎn)生興趣，試圖彎腰去抓，這是鍛煉寶寶腰部的運(yùn)動。4、圓圈舞讓寶寶背對自己豎抱，一手托胸部并拉其一小手，另一手托臀部，隨著音樂扭動并轉(zhuǎn)圈。5、提拉爬行讓寶寶趴在地上，將毛巾毯橫向一折三，成長條墊在寶寶胸下，兩手各拉住毛巾毯的一邊，左右手輪流向前拉動寶寶向前爬行，因?yàn)閷殞毜碾p手力道還不夠托起自己的胸部，這是幫助鍛煉寶寶學(xué)會向前爬行。回家練習(xí)感知溫度給寶寶摸摸冷的、冰的、熱的東西，并告訴他這是冷的、冰的、熱的。同步課程（四）專題：早期閱讀的起始主講：上海市烏南幼兒園龔敏○什么是兒童的閱讀兒童的閱讀，是熟悉而且有意義的完整情境中開始的，他們以既有的概念和經(jīng)驗(yàn)來推測所讀到的意思。?閱讀的最終目的熱愛書籍，喜歡閱讀。（閱讀不是為了認(rèn)識更多的字，而是對幼兒閱讀方法的引導(dǎo)，培養(yǎng)他們對閱讀的興趣。）?嬰幼兒的閱讀對象是什么路上的標(biāo)志、家中的包裝盒、衣服或書本等，都是他們最初的閱讀對象。○方法一遵循閱讀規(guī)律?家中的包裝盒、廣告紙、衣服或書本等，都是他們最好的閱讀對象。?某些熟悉的字、圖會出現(xiàn)在其他地方。?只要是在熟悉的情景中，他們也能閱讀不熟悉的字、詞所代表的意思。?注意圖片和實(shí)物相結(jié)合。?要點(diǎn)由近及遠(yuǎn)，由少及多。（從身邊最熟悉的事物開始認(rèn)識，數(shù)量逐步由少到多。）○方法二選擇適當(dāng)?shù)拈喿x材料?要點(diǎn)無害、安全圖片相對大些與實(shí)際生活相聯(lián)系○方法三建立讀書的樂趣 ?成人會設(shè)計出布、塑料或結(jié)實(shí)的硬紙板書?要點(diǎn)將讀物予以分類。善于把握孩子的年齡特點(diǎn)○方法四與孩子一起閱讀?要點(diǎn)心中沒有別的人或事自己先熟悉閱讀內(nèi)容學(xué)者朗讀多次重復(fù)一個閱讀對象將寶寶的讀物放在一個固定的地方?注意每天選擇固定的時間選擇舒適的地方坐下選擇寶寶可以拿起的閱讀物閱讀物離寶寶眼睛10-20公分○方法五運(yùn)用游戲發(fā)展閱讀技能?要點(diǎn)教育就是提供機(jī)會，讓他充分發(fā)展。?游戲一：這是什么？（寶寶對詞匯的掌握順序?yàn)椋好巍獎釉~——量詞，對事物的認(rèn)識是循回反復(fù)成螺旋形上升，所以寶寶可能會經(jīng)常對同一事物問為什么，比如一開始可以告訴他這是皮球，第二次告訴他這是紅紅的皮球，第三次可以告訴他這是紅紅的一蹦一蹦的皮球。）游戲二：一個一個跑出來游戲三：捉迷藏游戲四：玩紙?兒童有意注意時間：小班：5min中班：10min大班：15min?幼兒生活節(jié)點(diǎn)：1歲半自己吃飯2歲上廁所4歲對音樂敏感3-6歲語言能力飛速發(fā)展5-6歲思維迅速發(fā)展○建議：不迷信“標(biāo)準(zhǔn)”不迷信“專家”相信孩子相信孩子爸爸的教育能力來兩手那天老師教的兒歌，人家特地關(guān)照朗讀時要注意不同的語氣哦。媽媽是月亮，寶寶是星星，月亮和星星， 永遠(yuǎn)在一起?；端畤妵娤?，媽媽灑在我頭上，我是一只香香鳥，飛到哪里哪里箱。同步課程（五）○大運(yùn)動?獨(dú)坐?連續(xù)翻滾?爬行爬行對嬰兒的協(xié)調(diào)能力、大腦發(fā)育很有好處，大人要少抱嬰兒，要有意識的訓(xùn)練爬行，在嬰兒前方用玩具吸引他，當(dāng)他伸左手，則在他后面推右腳；反之，推左腳。有的嬰兒不會爬，直接走，并不好。?主被動操（第二套）○精細(xì)動作?抓握?對擊玩具有目的的訓(xùn)練?手指的技巧：翻書、對捏、撥珠子、摳洞、按鍵、撥電話只給寶寶一個玩具，讓他用手指捏，eg：撥珠子○言語能力?模仿dada、mama音?每個動作與語言相聯(lián)系?學(xué)“歡迎”、“再見”動作?懂得“不”、“要”比如教寶寶點(diǎn)頭、搖頭，先動作再語言?初步理解語言含義：開燈、出門、吃奶、大小便大人言語要多，每對寶寶做一件事，要先說出來再做，eg：先說開燈了，再開，然后告訴他這是燈燈?！鹫J(rèn)知能力?認(rèn)識身體每一個部位?尋找小物?識圖片、認(rèn)實(shí)物實(shí)物要和照片相結(jié)合給寶寶認(rèn)知?學(xué)會初步交往抬手、再見、點(diǎn)頭、笑?找到藏起的玩具當(dāng)著寶寶的面把玩具藏起來，讓他找。?主動要求抱○注意事項(xiàng)?跌傷、燙傷等意外的防治注意不要放桌布，以免寶寶拉扯后掉落東西；不要把寶寶單獨(dú)放在床上、推車上。?誤吞異物地上不要掉零碎東西?不用學(xué)步車不要獨(dú)自坐學(xué)步車，滑輪沖力大，容易出事故，eg：撞擊后手指骨折，甚至小孩被甩出后腦癱。而且學(xué)步車容易形成腳尖走路，走路姿勢不正確?！鸨貍渫婢?吸盤小人或動物?帶響的不倒翁?指撥玩具，eg：小電話、小按鍵等 ?各種形象的大小動物?有圖的大積木?硬皮嬰幼兒故事書教嬰兒往桶里放玩具，并且拿出來?！鹌渌?六、七個月的嬰兒會有第二次睡眠障礙，尤其在后半夜，會在睡夢中突然傷心的哭醒，尋找?guī)юB(yǎng)他的熟悉的人，此時不要抱他，可以睡在他旁邊或坐在他旁邊哄他，堅持一個星期就習(xí)慣了。如果一哭就抱，容易養(yǎng)成抱慣的壞習(xí)慣。?嬰兒都是很容易出汗的，一覺醒來身上很多汗，是因?yàn)閶雰盒玛惔x比較旺盛，白天很好動，后半夜經(jīng)常翻身。?嬰兒睡醒后喜歡揉眼睛、耳朵，到處蹭是正?，F(xiàn)象。睡覺喜歡頂著床是為了尋找安全感。?嬰兒不用睡枕頭，冬天衣服穿得多，可以在頸部墊毛巾等適當(dāng)抬高。?7個月的嬰兒能夠獨(dú)立坐，8個月能夠坐的很穩(wěn)，此時可以訓(xùn)練坐痰盂，或者2歲以后訓(xùn)練都可以，國外一般2歲后學(xué)習(xí)，這兩個時間段都可以，但是1歲后往往學(xué)不會，寶寶不肯坐下，容易站起來。訓(xùn)練時大人可以也坐在馬桶上，說“寶寶，一起便便”之類的話，學(xué)會了要加以表揚(yáng)。男孩可以扶著腋下站立小便，8個月時成功與否都沒有關(guān)系。注意嬰兒在校便時千萬不要刺激他使他受驚嚇。?小孩會出現(xiàn)咬人、大人的懷習(xí)慣，尤其6、7個月時寶寶出牙會很想咬東西，千萬不要叫小孩咬人、打人，但是也不可過分強(qiáng)調(diào)，要冷處理，自然的拒絕，用其他東西分散他的注意力。比如當(dāng)他咬人、打人時不要理睬他，幾次后他就沒有了興趣；也不要拿著小孩的手教他打大人。?30%——50%的嬰兒6個月時出牙，也有很多8~11個月時出牙，都正常。牙齒、頭發(fā)和遺傳有關(guān)，主要和父母小時候有關(guān)。?小孩有時是缺少均衡的營養(yǎng)，而并非個別缺失，比如缺鈣。99%的鈣存在于骨骼中，所以缺鈣主要是看動作發(fā)育是否遲緩，出汗是正常的，因?yàn)樾玛惔x旺盛，并非一定是缺鈣。天氣轉(zhuǎn)涼，應(yīng)當(dāng)增加戶外活動，魚肝油可以減少到3天一粒。奶粉里有足夠的鈣，如果奶量充足，根本不需要補(bǔ)鈣。鮮奶含鈣量較高，所以不適合嬰兒吃。母乳喂養(yǎng)需補(bǔ)充魚肝油。魚肝油、鈣不易過多補(bǔ)充，因?yàn)闀绊戣F的吸收，引起貧血。一定要注意全面補(bǔ)充營養(yǎng)，營養(yǎng)主要從奶粉里獲得，多曬太陽。?補(bǔ)鐵內(nèi)臟：豬肝最佳，鴨肝也可，雞肝含鐵量較少，和雞肉差不多。紅肉：牛、鴨、豬、羊（白肉：雞）○兒歌?小木床小木床，四方方，寶寶自己睡床上，不用奶奶哄，不用媽媽唱，閉上眼睛入夢鄉(xiāng)，夢里天上逛一逛。?怎么笑小雞怎么笑，嘰嘰嘰，小鴨怎么笑，嘎嘎嘎，青蛙怎么笑，呱呱呱，娃娃怎么笑，哈哈哈。親子班第二階段第一課1、主被動操第一節(jié)起坐運(yùn)動：即第一階段第五課拉大鋸，雙手抓住寶寶的雙拳，由平躺至上半身坐起并躺下，類似仰臥起坐。兒歌：拉大鋸，扯大鋸，外婆家里唱大戲，爸爸去，媽媽去，小寶寶，你也去。第二節(jié)起立運(yùn)動：讓寶寶跪著，然后扶寶寶站起，但不要讓雙腳承受過多重量。 第三節(jié)提腿運(yùn)動：讓寶寶腳朝自己趴著，抬起他的雙腿，寶寶只靠兩只手支撐，胸和臀部離地。第四節(jié)彎腰拾物：見第一階段第六課。在寶寶面前放一玩具，扶住寶寶讓其背對自己站立，一手托胸部，一手扶腿部，讓寶寶對玩具產(chǎn)生興趣，試圖彎腰去抓，這是鍛煉寶寶腰部的運(yùn)動。第五節(jié)挺胸運(yùn)動：讓寶寶腳朝自己趴著，雙肘壓住寶寶的臀部，雙手放在寶寶腋下，輕輕把上半身拉起。第六節(jié)轉(zhuǎn)體翻身運(yùn)動：即第一階段第五課小飛機(jī)，將寶寶臉朝下水平抱起，左右搖晃。第七節(jié)跳躍運(yùn)動：類似第一階段第四課坐坐跳跳，雙手扶住寶寶坐在自己的雙腿上，面對面，讓寶寶上下跳動，寶寶應(yīng)當(dāng)將腳尖繃起，這是訓(xùn)練寶寶的平衡能力。第八節(jié)扶走運(yùn)動：雙手撐于寶寶腋下，左右半身輪流向前，使得寶寶左右腳輪流向前邁進(jìn)。2、練習(xí)撕紙以廣告紙為佳，可以在邊上先撕一些口子，讓寶寶容易撕一些。3、認(rèn)識燈將燈開開關(guān)關(guān)，引起寶寶注意，告訴他這是燈。4、指認(rèn)眼睛捏寶寶食指指著自己的眼睛，念兒歌。兒歌：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。5、不倒翁讓寶寶坐在自己面前，左右搖晃寶寶肩膀，讓他左右搖晃，增加難度可讓他背對自己。6、小手拍拍邊念兒歌，邊做動作。兒歌：小手小手拍拍，我的小手舉起來；小手小手拍拍，我的小手抱起來；小手小手拍拍，我的小手轉(zhuǎn)起來；小手小手拍拍，我的小手藏起來。親子班第二階段第二課1、寶寶有禮貌教寶寶擺手，表示再見，雙手做恭喜狀表示謝謝。兒歌：搖搖手，擺擺手，搖擺小手到門口，再見再見寶寶走。2、對擊玩具寶寶左右手各拿一玩具，進(jìn)行對擊，鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。3、杯中取物杯內(nèi)放一玩具，讓寶寶從被子內(nèi)取出，鍛煉寶寶小手的精細(xì)動作。4、認(rèn)識鼻子兒歌：小鼻子，用處大，聞氣味，全靠它。5、匍匐前進(jìn)大人在前面用玩具吸引寶寶，練習(xí)寶寶的爬行能力。6、寶寶交誼舞抱著寶寶跟著音樂跳舞，并且轉(zhuǎn)圈。親子班第二階段第三課1、看布書 并且有意識的對書進(jìn)行分類2、翻杯取物給寶寶看玩具，引起他的興趣，然后用杯子將玩具蓋住，看寶寶能否翻開杯子找玩具。3、認(rèn)物找物給寶寶認(rèn)識物品，讓他找，同時訓(xùn)練爬行能力。4、認(rèn)識嘴巴兒歌：小嘴巴，真能干，會說話，會吃飯。5、音樂：在哪里跟著音樂找寶寶自己的五官。6、合作推球兩個寶寶互相將小球推來推去。第二階段第四課1、看書翻書可以給寶寶看立體書等色彩鮮艷的圖書，并給他講解，引起寶寶的閱讀興趣。2、姆食指捏豆訓(xùn)練寶寶手指的精細(xì)動作。3、聽音樂拍手培養(yǎng)寶寶的節(jié)奏感。兒歌：小手小手拍拍，我的小手舉起來；小手小手拍拍，我的小手抱起來；小手小手拍拍，我的小手轉(zhuǎn)起來；小手小手拍拍，我的小手藏起來。4、捧杯喝水訓(xùn)練寶寶用杯子喝水，為將來戒掉奶瓶打下基礎(chǔ)。5、小蜻蜓即主被動操的提腿運(yùn)動，讓寶寶腳朝自己趴著，抬起他的雙腿，寶寶只靠兩只手支撐，胸和臀部離地。6、倒拉飛毯讓寶寶躺在大毯子上，拉起頭這邊的毯子，將寶寶倒退著拉，讓他感受倒退的感覺。親子班第二階段第五課第二階段第五課1、搖一搖在搖擺中鍛煉寶寶的平衡能力。寶寶面朝家長坐在家長腿上，家長用膝蓋夾住寶寶屁股兩邊，前后左右搖擺。然后將寶寶臉朝外，重復(fù)上述動作。兒歌：搖一搖，搖一搖，寶寶搖，媽媽搖，寶寶媽媽一起搖。2、扔海綿球?qū)W會有意識的向外扔?xùn)|西的動作。3、玩具回家訓(xùn)練手的動作，把玩具從筐內(nèi)向外拿，然后將玩具放回筐內(nèi)，訓(xùn)練松手。一般寶寶會拿東西，但是不容易松手放東西。4、音樂：身體歌幫助寶寶認(rèn)識身體的各個部位，可參見前幾課的兒歌。5、玩氣球拍打氣球、皮球等，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力，并和寶寶面對面互相滾球，隨后抱著寶寶用腳踢球。6、練習(xí)爬行 同步課程（六）9-10個月嬰兒○體格發(fā)育體重身長頭圍男10.15kg75.61kg46.36cm女9.41kg73.77kg45.23cm?咳嗽后期如果有痰，不要吃止咳藥，一般不需要吃藥，厲害影響正常生活的可以吃點(diǎn)化痰藥?？人詴鸭?xì)菌咳出來，如果有痰應(yīng)當(dāng)讓他咳出來，而不是用止咳藥止住?？人砸话?個星期。一生病就吃藥，小孩的免疫力會下降，不要用藥物過分干預(yù)。?小孩進(jìn)托兒所、幼兒園一般都會經(jīng)常生病，因?yàn)檫M(jìn)入一個新的環(huán)境不適應(yīng)，小孩子又多，很容易交叉?zhèn)魅?，體質(zhì)差的可能一個月一次。不要過分擔(dān)心，這是小孩建立自身免疫系統(tǒng)的過程，一般持續(xù)半年到一年。不要穿過多的衣服，手腳冷并不一定代表身體冷，而捂得牢反而會降低嬰兒的免疫能力，不怕凍的小孩不易感冒?！鹞桂B(yǎng)指導(dǎo)?奶量800ml左右最好的蛋白質(zhì)是奶制品，即使適當(dāng)減少輔食，也要保證一天的奶量。奶量足夠，無須添加任何鈣質(zhì)品，盲目補(bǔ)鈣不但會影響胃口，還可能增加患結(jié)石的可能，大概只有中國的醫(yī)生會叫嬰兒吃鈣粉，不要輕信個別醫(yī)生的謬論。?改變食物的形態(tài)、正確認(rèn)識寶寶的飲食變化，如：面包、饅頭、爛飯。8個月以后可以吃固體半固體食物，訓(xùn)練嬰兒的吞咽能力。多吃雜糧食品，可將雜糧饅頭等放在魚湯、牛肉湯等里面蘸一下，嬰兒容易下咽，并可一舉兩得獲得湯內(nèi)的營養(yǎng)。白米飯的營養(yǎng)價值不如雜糧?？梢酝Ｖ刮故趁缀耍四嘁部筛臑樗椴?，食物應(yīng)向固體轉(zhuǎn)化。菜要洗完后再切，防止?fàn)I養(yǎng)成分流失。碎菜葉可以用橄欖油或者野生茶油微炒，因?yàn)檫@兩種油富含DHA，對大腦發(fā)育有好處。蔬菜、水果要選擇有顏色的，營養(yǎng)成分比較高。比如卷心菜等綠葉素含量就比較少，青菜、西蘭花都是不錯的選擇；蘋果、香蕉的維生素含量比較低，獼猴桃、橙的維生素含量就比較高。每天可以喂食5-6頓奶，1-2次輔食，因人而異，原則是保證奶量。蛋黃每天吃半個就夠了，燉蛋不能吃。每頓輔食要保證有葷有素，營養(yǎng)全面。河蝦營養(yǎng)很好，但是買回來要用清水浸幾遍，將雜質(zhì)及水內(nèi)添加劑除去。貧血會影響大腦發(fā)育，每周要吃一次豬肝。不建議吃肝粉，一是制成肝粉后營養(yǎng)成分流失，二是里面含有雞肝成分，一般的飼料雞為了怕得瘟疫，都要添加催化劑等藥物，含有激素，除非是正宗的草雞。所以，也不建議吃雞肝。?可加少量鹽。?不宜食用的食品：酸奶、鮮奶、過甜、過咸、食品添加劑。成人喝的奶，一般小孩2歲后才能吃。不要吃牛初乳，牛初乳對牛很好，沒有科學(xué)依據(jù)對人也很好。水解蛋白奶粉等價格昂貴的奶粉也沒必要吃，水解蛋白奶粉很難喝，昂貴的奶粉很多都是小公司的產(chǎn)品，質(zhì)量沒有保證。雅培、惠氏、美贊成是全球的三大奶粉公司，價格穩(wěn)定，質(zhì)量可靠，可根據(jù)嬰兒的實(shí)際情況選擇。?一日營養(yǎng)量：食譜。?配餐舉例?！鹫J(rèn)知能力?識圖認(rèn)物：注意力能集中5分鐘左右。給嬰兒看書，動作要快，每頁書講解2、3秒鐘，一本書不要超過5分鐘。主要是刺激嬰兒的視力，讓他有感性的認(rèn)識。只要讓他走馬觀花的看就可以了，無需理解。每天可以看兩次，每次不超過5分鐘。?學(xué)會與生人交往。6個月后是嬰兒語言吸收能力最強(qiáng)的時候，要多和他講話，并且動作要和語言相聯(lián)系。語言要統(tǒng)一，各種混雜的語言小孩一時接受不了，反而影響說話。多聽兒歌、音樂。?食指指物。?模仿動作：模仿成人表情、會再見、會歡迎。○注意事項(xiàng)?言語表揚(yáng)與動作表揚(yáng)?爬行的安全 注意不要讓嬰兒接觸硬物，不要拿到細(xì)小東西，嬰兒容易吞咽。后腦勺是中心神經(jīng)區(qū)域，千萬不能撞到硬物，極容易發(fā)生事故。光腳的小孩較為聰明，如果不習(xí)慣就只穿襪子可以了，不要穿鞋子。腳上有很多神經(jīng)系統(tǒng)，過多包裹會影響觸覺神經(jīng)的發(fā)育，也不利于爬行和站立、行走。?居室安全○大動作?爬行——鉆山洞?扶站到扶走?學(xué)開步?投擲動作○精細(xì)動作?開關(guān)抽屜?放物入容器?拇食指動作多動手指，可以促進(jìn)大腦發(fā)育。可以用旺仔小饅頭來鍛煉嬰兒的精細(xì)動作，入口易化，比較安全。?翻書、滾球○必備玩具?簡單、有趣、耐用、安全、衛(wèi)生?電動玩具、跳蛙?小鼓?玩具娃娃?積木、套搭木制積木是很好的玩具，不同的年齡段可以拼搭出不同復(fù)雜程度的東西，鍛煉手腦。第二階段第六課1、寶寶有禮貌繼續(xù)學(xué)習(xí)再見、你好等動作2、練習(xí)三指抓精細(xì)動作的鍛煉，給寶寶抓細(xì)小的東西，可以用考慮旺仔小饅頭等食物練習(xí)3、寶寶的新衣服教寶寶用圖章在衣服形狀的紙上印圖案4、玩具不見了給寶寶看一玩具，然后當(dāng)著寶寶的面藏在諸如倒扣的臉盆內(nèi)，讓寶寶自己尋找5、寶寶爬呀爬繼續(xù)練習(xí)爬行第二階段第七課1、練習(xí)三只手指拿東西一大一小兩只小塑料杯，將小杯子放在大杯子中，教寶寶用三只手指拿起小杯子，然后再放入大杯子中。鍛煉寶寶手指的精細(xì)動作，學(xué)會放下東西。2、彩虹套套圈彩虹套圈玩具，教寶寶將圈圈套進(jìn)去，并逐步學(xué)會從大到小的次序和對顏色的認(rèn)知。3、蹺蹺板家長半躺在地上，寶寶面對自己坐在雙腳踝上，雙手扶住寶寶上下擺動雙腳，鍛煉寶寶的平衡能力。4、練習(xí)走路雙手扶住寶寶練習(xí)走路，注意盡量不要踮腳走，不要用學(xué)步車，可以用學(xué)步推車。5、爬行練習(xí)老師拉著小平板車向前走，小車上面放若干玩具，寶寶們跟著向前爬行。 同步課程（七）11-12個月嬰兒○寶寶大賽內(nèi)容?大運(yùn)動：爬、推車走（大運(yùn)動最能看出寶寶是否缺鈣）?精細(xì)動作：套圈、拇食指拿物?認(rèn)知：看圖片識物：水果、動物等○體格發(fā)育體重身長頭圍男10.55kg78.30kg46.93cm女9.99kg76.90kg46.89cm?均勻略不達(dá)標(biāo)沒有關(guān)系，頭圍略大略小沒有關(guān)系。囟門關(guān)閉與出生有關(guān)，早的九、十個月，晚的一歲半均為正常?！鹞桂B(yǎng)指導(dǎo)?奶量600-800ml左右，18個月內(nèi)400-600ml，18個月以上400ml。大年齡可以吃小階段奶粉，小年齡不能吃大階段奶粉，會不消化。?營養(yǎng)要點(diǎn)八大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、水、纖維素、微量元素全面、平衡、合理搭配1歲開始可以吃爛飯，糊狀食物要斷掉。不要怕寶寶吃了嘔吐，要多試幾次。一天2-3頓，可以一頓米飯一頓面食。湯內(nèi)的肉比湯的營養(yǎng)好，高蛋白食物不要吃。兩頓主食量：葷菜1.5勺~2勺，蔬菜的量要多于葷菜的量。蔬菜中綠葉菜占一半，另一半為南瓜、胡蘿卜、冬瓜等。營養(yǎng)含量為：綠色——黃色——白色。蔬菜可用水煮后，拌一點(diǎn)油，加少量鹽，宜用橄欖油、茶油，不要用麻油，比較香。不要吃大人的食物，太油膩，不夠清淡。水果根據(jù)個人胃口和主食情況吃，主食吃得好才能加水果，不能用水果代替主食。帶酸性的水果營養(yǎng)好，獼猴桃的籽可以吃，是粗纖維。香蕉、西瓜要少吃，香蕉含有鞣酸，刺激腸胃。對雞蛋過敏的小孩可以暫時不吃雞蛋，其他食物品中齊全也可以保證營養(yǎng)。不能養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，如果對某種食物不喜歡吃，不能放棄，可以過一段時間再嘗試。良好的喂養(yǎng)習(xí)慣很重要，比如和大人一同坐在飯桌旁吃飯，環(huán)境很重要，如果不是和大人一起吃，可以單獨(dú)在一間房內(nèi)吃。不要養(yǎng)成含飯的習(xí)慣。碳酸飲料易早熟，肥肉多吃對胃不好，也易早熟。蝦米補(bǔ)鈣，但是要將咸味浸掉后才能吃。膨化食品含鉛，刺激腸胃。?合理烹飪色、香、味先洗后切、急火快炒既要吃肉又要喝湯蔬菜不要過早燒好，要下鍋前再切，營養(yǎng)流失少。?不宜添加的食物刺激性太強(qiáng)：茶、可樂、冷飲等含脂肪和巧克力太多：巧克力等不易消化的：章魚、墨魚、竹筍等小粒：花生米、瓜子等干果帶殼、有渣：魚刺、蝦的外殼等膨化食品○大動作?獨(dú)站?開步走 1歲時大人扶著小孩子走路，若還是全靠大人支撐，或者不能獨(dú)自站立，小孩有可能缺鈣。先爬再走對小孩子的發(fā)育比較好，走路時一步一個腳印，不要向前沖。走路時最好赤腳或者穿硬底鞋?玩滑梯?推車?爬樓梯注意避免后傾摔跤?！鹁?xì)動作?隨意涂鴉?插鎖眼?套圈?拿勺子1~1歲半可以學(xué)習(xí)拿勺子?捏小物放入瓶內(nèi)?剝東西剝雞蛋、毛豆等○言語能力?主動發(fā)音?有意識喊“爸爸”、“媽媽”?可發(fā)單字如“拿”、“走”?學(xué)小動物叫?聽兒歌要多聽兒歌○生活習(xí)慣?控制排便18個月開始每天逐步不要用尿布，不要用造型花哨的便盆?同桌進(jìn)食1歲以內(nèi)用餐桌椅?自己進(jìn)食○認(rèn)知能力?學(xué)認(rèn)紅、黃色?語言概念與物聯(lián)系1歲視力只有0.2~0.3語言要與實(shí)物相結(jié)合?看圖聽故事?認(rèn)識簡單卡片及實(shí)物小孩子喜歡黑白穿插的圖片學(xué)會自己翻書○注意事項(xiàng)?注意電器安全?注意環(huán)境安全剛學(xué)走路要注意防止后傾?防止異物吞入尤其是尖銳異物，會損傷體內(nèi)器官○必備玩具?拖拉玩具?彩筆?彩畫書?玩具動物 ?八音盒○關(guān)于疾病?計劃外終生免疫的疫苗要打，如：甲肝、水痘、疝腺炎等，短期的可不必打。?注意呼吸道疾病傳染，雙手要洗凈。?病毒類疾病不脫水不要輕易吊鹽水?！饍焊?學(xué)走路乖寶寶，學(xué)走路，一二、一二邁大步，不怕黑，不怕摔，真是媽媽的好乖乖。?過橋小兔過橋蹦蹦跳，小鴨子過橋搖呀搖，小螃蟹過橋橫著爬，小袋鼠過橋媽媽抱。第二階段第五課1、搖一搖在搖擺中鍛煉寶寶的平衡能力。寶寶面朝家長坐在家長腿上，家長用膝蓋夾住寶寶屁股兩邊，前后左右搖擺。然后將寶寶臉朝外，重復(fù)上述動作。兒歌：搖一搖，搖一搖，寶寶搖，媽媽搖，寶寶媽媽一起搖。2、扔海綿球?qū)W會有意識的向外扔?xùn)|西的動作。3、玩具回家訓(xùn)練手的動作，把玩具從筐內(nèi)向外拿，然后將玩具放回筐內(nèi)，訓(xùn)練松手。一般寶寶會拿東西，但是不容易松手放東西。4、音樂：身體歌幫助寶寶認(rèn)識身體的各個部位，可參見前幾課的兒歌。5、玩氣球拍打氣球、皮球等，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力，并和寶寶面對面互相滾球，隨后抱著寶寶用腳踢球。6、練習(xí)爬行第二階段第六課1、練習(xí)扶站2、雙手抓滾球3、拉抽屜4、摳豆豆鍛煉精細(xì)動作5、拍手點(diǎn)頭6、騎大馬第三階段第一課1、寶寶有禮貌繼續(xù)學(xué)習(xí)再見、你好等動作2、練習(xí)三指抓精細(xì)動作的鍛煉，給寶寶抓細(xì)小的東西，可以用考慮旺仔小饅頭等食物練習(xí) 3、寶寶的新衣服教寶寶用圖章在衣服形狀的紙上印圖案4、玩具不見了給寶寶看一玩具，然后當(dāng)著寶寶的面藏在諸如倒扣的臉盆內(nèi)，讓寶寶自己尋找5、寶寶爬呀爬繼續(xù)練習(xí)爬行第三階段第二課1、練習(xí)三只手指拿東西一大一小兩只小塑料杯，將小杯子放在大杯子中，教寶寶用三只手指拿起小杯子，然后再放入大杯子中。鍛煉寶寶手指的精細(xì)動作，學(xué)會放下東西。2、彩虹套套圈彩虹套圈玩具，教寶寶將圈圈套進(jìn)去，并逐步學(xué)會從大到小的次序和對顏色的認(rèn)知。3、蹺蹺板家長半躺在地上，寶寶面對自己坐在雙腳踝上，雙手扶住寶寶上下擺動雙腳，鍛煉寶寶的平衡能力。4、練習(xí)走路雙手扶住寶寶練習(xí)走路，注意盡量不要踮腳走，不要用學(xué)步車，可以用學(xué)步推車。5、爬行練習(xí)老師拉著小平板車向前走，小車上面放若干玩具，寶寶們跟著向前爬行。第三階段第四課1、模仿動作洗臉、刷牙、梳頭等2、推小龜3、套娃4、學(xué)打鼓打擊樂小鼓咚咚咚5、練習(xí)扶站、獨(dú)站6、練習(xí)開步第三階段第五課1、認(rèn)識水果蘋果、梨、橘子等2、小老鼠上燈臺家長坐在地上，雙腿屈起，寶寶坐在家長腿上，隨著兒歌上下顛浮，最后從高起的膝蓋處滑下來。3、塞球球?qū)⑿∏蛉狡孔永?、練習(xí)涂鴉橫向抓握筆，在紙上涂鴉5、推學(xué)步車6、復(fù)習(xí)爬行動作第三階段第六課1、認(rèn)識蔬菜青菜、茄子、辣椒等2、串糖葫蘆將中間有孔的珠子等串在棒子上，鍛煉精細(xì)動作3、塞球球?qū)⑿∏蛉狡孔永?、練習(xí)倒出來小碗中放入珠子，寶寶雙手握住碗的兩邊向上舉起然后翻過來將珠子倒出，練習(xí)反手動作。5、制作皇冠 6、滾皮球家長和寶寶面對面互滾皮球同步課程（八）11-12個月嬰兒○膳食指導(dǎo)?合理營養(yǎng)、平衡飲食、食品多樣化?奶量：400-600ml?主食：谷類（50g/頓）、葷菜、蔬菜蔬菜多樣化，以綠色蔬菜為主，以紫色、紅色、白色等其他蔬菜為輔。?水果等（每天不超過150g）?充分的蛋白質(zhì)、適當(dāng)?shù)闹局饕秤弥参镄灾荆瑒游镄灾静灰獢z入過多。大腦發(fā)育需要DHA，主要來自植物性脂肪，給寶寶做菜最好用橄欖油或者野生茶油。?食品應(yīng)細(xì)、軟、爛、碎，烹調(diào)多樣化?避免刺激性及不消化食物少吃特別酸、辣、甜、油膩的食物，少吃不易消化的食物：章魚、魷魚、筍類。?成人對食品的喜好影響孩子大人不要在小孩面前表現(xiàn)出對食物的偏好?！鸩糠治⒘吭貋碓?鈣：奶制品、蝦皮、魚、豆類、油菜、莧菜、蛋黃等現(xiàn)階段補(bǔ)鈣主要來自奶粉，所以要保證奶量的攝入，同樣，在奶量充足的情況下，無需服用任何形式的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。蝦皮也含有較高含量的鈣，食用前需將尖刺類剪去，將表皮鹽分泡去，可包餛飩、燉蛋等。?鐵：肝、血、牛肉、蛋黃、豆類、油菜等動物性鐵的吸收要大于植物性鐵的吸收。?鋅：奶制品、葷菜等貝殼類含鋅元素，但是要吃新鮮的，少吃多餐，每頓不能多吃。鈣、鐵、鋅三種微量元素是兩兩相互制約的，比如過多的鈣會影響鐵的吸收，所以嬰兒奶粉中鈣的含量小于鮮奶中鈣的含量，故嬰兒不宜喝鮮奶。草酸、鞣酸、植酸等影響鈣的吸收，比較澀的蔬菜如：菠菜、莧菜等需用開水先燙過，再給寶寶吃。年齡能量kcal/WJ蛋白質(zhì)g脂肪%鈣mg鐵mg碘ug鋅mg0-120/kg/天1.5-3/kg/d45-503000.3501.56月-100/kg/天1.5-3/kg/d35-4040010508.01歲-1050/天3530-3560012509.0國婦嬰微量元素的測試不一定很準(zhǔn)，一般鋅達(dá)到60就是正常的，50左右不用吃藥，靠食補(bǔ)，40左右可以適量補(bǔ)充一些藥物?！鹆己蔑嬍沉?xí)慣培養(yǎng)?按時進(jìn)食?定位進(jìn)食、共同進(jìn)食、自己進(jìn)食不要跑來跑去吃飯，較頑皮的孩子可以適當(dāng)晚些訓(xùn)練共同進(jìn)食。除了過敏、不消化的食品，一般都可以吃。?防止偏食、挑食?控制零食切記不能吃零食、冷飲等。?飲食衛(wèi)生飯前洗手，食品要新鮮，綠葉菜不能隔夜。?斷奶瓶、斷夜奶一歲半可以逐漸開始斷奶，可以改換吸管、寶寶杯或者用勺子、杯子喝。長久不斷奶會影響下腭的發(fā)育，不利于咀嚼，還會影響發(fā)音，經(jīng)常流口水。嬰兒口腔兩側(cè)有一塊脂肪墊，斷奶瓶學(xué)會咀嚼后就之間退化，長期不斷奶瓶，肉墊就不會退化，咀嚼時會咬到脂肪墊，寶寶覺得疼就更不愿意咀嚼了。1歲后后牙長出，可以開始清潔牙齒，蛀齒是因?yàn)閰捬蹙年P(guān)系，后齒容易產(chǎn)生厭氧菌?？梢杂醚捞谆蛘咝⊙浪ⅲ蝴}水或者進(jìn)口的不含氟兒童牙膏?？梢灾饾u咀嚼較厚、粗食物，不要光吞咽，大人要教小孩咀嚼。 ○嬰兒營養(yǎng)喂養(yǎng)常見問題?邊看電視邊進(jìn)食，邊玩邊進(jìn)食?盲目補(bǔ)充多種保健品?零食?吸著奶瓶睡覺?所有食品榨成汁裝奶瓶喂○常見營養(yǎng)性疾病的預(yù)防?缺鐵性貧恤鐵的含量小于110，不要吃鮮奶，以嬰兒奶粉為主。多吃血、肝臟。不要過多補(bǔ)鈣，鈣過多影響鐵的吸收。?佝僂病充足的奶量，適當(dāng)?shù)聂~肝油，多曬太陽，可以預(yù)防佝僂病。?缺鋅?肥胖/營養(yǎng)不良小孩過早發(fā)育和飲食有關(guān)。魚肝油隨著年齡增長要逐漸減量，過多魚肝油會促使鈣過多吸收，造成骨質(zhì)老化，影響生長發(fā)育。伊可新可以2-3天一粒。小孩子胃口不好，絕大多數(shù)與盲目補(bǔ)鈣有關(guān)?！鹕L發(fā)育的特點(diǎn)?生長發(fā)育速度減慢?活動量明顯增加?準(zhǔn)備從以來的姿態(tài)向著“獨(dú)立的活動動作發(fā)展”?智能發(fā)育較前明顯的顯現(xiàn)出來（語言、認(rèn)知、記憶、應(yīng)答）?自我意識增強(qiáng)○智能發(fā)育（1）?大動作：獨(dú)走、爬樓梯，彎腰，下蹲，鉆?精細(xì)動作：套圈，疊方木，扔皮球，涂鴉○智能發(fā)育（2）?語言理解——模仿發(fā)音兩個字——三個字——句子力求發(fā)音準(zhǔn)確有個體差異教小孩子語種不要太多，引導(dǎo)孩子講話要注意引導(dǎo)句，不要光讓小孩子指這是什么，而要引導(dǎo)他說這是什么。要盡量延遲答應(yīng)小孩的要求，逼迫小孩講話。小孩兒語時大人不要打斷，不然小孩認(rèn)為大人不喜歡以后可能就不說了，影響語言的發(fā)育。語言和遺傳有關(guān)，有環(huán)境的影響，18個月可發(fā)3個字?！鹬悄馨l(fā)育（3）?認(rèn)知能力認(rèn)識和指出身體各部分，認(rèn)識物品并說出名稱?社會交往能力能與其他人交流，不怕生?生活能力用杯喝水，自己進(jìn)食，懂命令，會表示大小便3周歲應(yīng)當(dāng)會明確表示大小便，拉在身上不宜打罵，打罵后小孩會很緊張，經(jīng)常表示要大小便，主要還是靠大人掌握時間。?音樂、空間體能○特殊現(xiàn)象?單獨(dú)玩耍，自言自語?睡眠 1歲后，白天睡一覺，2-3小時，晚上一大覺，10個小時。宜單獨(dú)一人睡小床，夜間哭鬧盡量不要抱。?好奇心及記憶力好奇心強(qiáng)觸摸危險品等應(yīng)當(dāng)冷處理，分散小孩注意力。大人吃藥不要當(dāng)著小孩的面，會引起他的好奇心。?好動?發(fā)育的差異孩子性格、愛好逐漸顯露出來○不正確的教養(yǎng)方式?吃飯時全家圍著轉(zhuǎn)越寵脾氣越壞。?過分依戀?吃手成癖手指會變形?打人、咬人同樣冷處理，不要過分關(guān)注這件事引起小孩的興趣，不要理他，分散注意力。成為習(xí)慣，到幼兒園會欺負(fù)別人，不受歡迎。?包辦、替代過度會造成小孩子的依賴性，發(fā)育會比別人慢