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1、糖尿病常見的幾個誤區(qū)解析DIA-3-2016-11-13-158本次課程可以學(xué)到哪些知識？?????在糖尿病的認識中存在哪些常見誤區(qū)在飲食、運動治療時存在哪些常見誤區(qū)降糖藥物治療中存在哪些常見誤區(qū)自我管理中會遇到哪些常見誤區(qū)糖尿病監(jiān)測中會有哪些常見誤區(qū)2得了糖尿病真的不要緊嗎？?3人體器官長期浸泡在高血糖中，會受到損害，最終導(dǎo)致多種并發(fā)癥發(fā)生，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至致殘致死糖尿病的危害中風(fēng)糖尿病視網(wǎng)膜病變糖尿病腎病足部壞疽、截肢心血管疾病糖尿病神經(jīng)病變下肢血管病變糖尿病足糖尿病是愛吃糖引起的嗎？??糖尿病是遺傳和環(huán)
2、境等多種因素長期共同作用所導(dǎo)致的慢性、全身性代謝疾病吃糖可使糖尿病患者血糖更高4糖尿病飲食治療就是饑餓或全素食療法嗎？血糖、尿糖暫時下降營養(yǎng)素攝入不足脂肪分解供能酮體酮癥酸中毒，嚴重者危及生命此法不可??！5糖尿病飲食治療為何如此重要？?吃是：?人的本能?人的權(quán)利?吃不好也會使血糖難以控制?科學(xué)飲食是糖尿病治療的基礎(chǔ)：?協(xié)助維持血糖在理想水平?控制血脂、血壓，降低心血管疾病發(fā)生風(fēng)險3中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會.2010版中國2型糖尿病防治指南(科普版),第63-64頁.?減輕胰島β細胞負擔?維持合理體重血糖正常，體重也正
3、常！飲食享受和飲食控制不能兼得嗎？??4錯誤認識：?飲食控制等于不能吃、不能喝!?糖尿病無所謂：飲食享受就是大吃大喝！科學(xué)觀點：?科學(xué)的飲食治療貫穿始終?科學(xué)飲食的目的：控制病情+享受美食！如何做到呢？簡單飲食1，2，3，4，5?????每天1袋牛奶每天200-250g碳水化合物每天3個單位優(yōu)質(zhì)蛋白(1單位優(yōu)質(zhì)蛋白=肉1兩=魚2兩=雞蛋1個)4句話：有粗有細不甜不咸少吃多餐七八分飽每天500g蔬菜11得了糖尿病是否就不能吃水果了？?血糖高、病情不穩(wěn)定者建議選用含糖量＜5%的水果或蔬菜，如草莓、西紅柿、黃瓜等7于康主
4、編.糖尿病吃什么怎么吃,遼寧科學(xué)技術(shù)出版社;2010年1月:101.可以在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下選用含糖量低、味道酸甜的水果病情穩(wěn)定、血糖基本控制：?空腹血糖＜7.8mmol/L?餐后2小時血糖＜10mmol/L?糖化血紅蛋白＜7.5%多吃南瓜、苦瓜能治糖尿病嗎？??民間流傳說法?南瓜能刺激胰島細胞反應(yīng)，促進胰島素產(chǎn)生?苦瓜分泌胰島素物質(zhì)實際情況?沒有任何實驗證實南瓜可刺激胰島細胞反應(yīng)，使胰島素分泌增加?苦瓜有一定的調(diào)脂作用，但不能降糖8?過度、過量運動會增加低血糖的發(fā)生風(fēng)險，還會導(dǎo)致其他運動傷害！糖尿病患者運動量越大越好
5、嗎？10運動強度和頻率如何掌握？???中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會中國2型糖尿病防治指南科普版，第103~104頁每周3~5次，每次30分鐘左右的中等強度運動進行中等強度運動時心率應(yīng)該達到最大心率的60%~70%自我感覺：周身發(fā)熱、微微出汗，但不是大汗淋漓，微微心慌建議測算運動時的脈率=170-年齡14注射胰島素會成癮嗎？??嚴格來說，胰島素不是藥，而是人體內(nèi)一種必需的降血糖物質(zhì)，不會成癮需不需要用胰島素，用了后是否能撤掉，取決于病情13胰島素一定要等到口服藥無效才能用嗎？??很多患者認為：?打胰島素意味著先前的治療失敗
6、了事實上?隨著胰島功能下降到一定程度，注射胰島素是必然的?早期使用胰島素可以使血糖早期得到控制，從而延緩或減少并發(fā)癥的發(fā)生“病牛理論”15可以用熱水泡腳嗎？?糖尿病患者常伴有周圍神經(jīng)病變，病人對冷、熱、疼、痛等感覺不靈敏，熱水泡腳往往會導(dǎo)致燙傷，甚至感染引起糖尿病足18中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會.中國2型糖尿病防治指南(2010年版),第46頁.??糖尿病可誘發(fā)多種并發(fā)癥，如：高血壓、高血脂、冠心病等當體重增加、血壓升高時，可能意味著并發(fā)癥發(fā)生，因此糖尿病患者應(yīng)多方位監(jiān)測19自我監(jiān)測時只需監(jiān)測血糖嗎？自我監(jiān)測血糖平穩(wěn)后
7、就不需要監(jiān)測血糖了嗎？??血糖平穩(wěn)后，可以減少血糖監(jiān)測時點，但不應(yīng)放松對血糖的監(jiān)測建議定期對空腹、餐后、睡前血糖予以監(jiān)測，預(yù)防并發(fā)癥20消除誤區(qū)，科學(xué)管理疾病，我們一樣健康！22
