糖尿病常見幾個(gè)誤區(qū)解析圖文課件

糖尿病常見幾個(gè)誤區(qū)解析圖文課件

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1、糖尿病常見的幾個(gè)誤區(qū)解析DIA-3-2016-11-13-158本次課程可以學(xué)到哪些知識??????在糖尿病的認(rèn)識中存在哪些常見誤區(qū)在飲食、運(yùn)動(dòng)治療時(shí)存在哪些常見誤區(qū)降糖藥物治療中存在哪些常見誤區(qū)自我管理中會(huì)遇到哪些常見誤區(qū)糖尿病監(jiān)測中會(huì)有哪些常見誤區(qū)2得了糖尿病真的不要緊嗎??3人體器官長期浸泡在高血糖中,會(huì)受到損害,最終導(dǎo)致多種并發(fā)癥發(fā)生,導(dǎo)致生活質(zhì)量下降,甚至致殘致死糖尿病的危害中風(fēng)糖尿病視網(wǎng)膜病變糖尿病腎病足部壞疽、截肢心血管疾病糖尿病神經(jīng)病變下肢血管病變糖尿病足糖尿病是愛吃糖引起的嗎???糖尿病是遺傳和環(huán)

2、境等多種因素長期共同作用所導(dǎo)致的慢性、全身性代謝疾病吃糖可使糖尿病患者血糖更高4糖尿病飲食治療就是饑餓或全素食療法嗎?血糖、尿糖暫時(shí)下降營養(yǎng)素?cái)z入不足脂肪分解供能酮體酮癥酸中毒,嚴(yán)重者危及生命此法不可??!5糖尿病飲食治療為何如此重要??吃是:?人的本能?人的權(quán)利?吃不好也會(huì)使血糖難以控制?科學(xué)飲食是糖尿病治療的基礎(chǔ):?協(xié)助維持血糖在理想水平?控制血脂、血壓,降低心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)3中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì).2010版中國2型糖尿病防治指南(科普版),第63-64頁.?減輕胰島β細(xì)胞負(fù)擔(dān)?維持合理體重血糖正常,體重也正

3、常!飲食享受和飲食控制不能兼得嗎???4錯(cuò)誤認(rèn)識:?飲食控制等于不能吃、不能喝!?糖尿病無所謂:飲食享受就是大吃大喝!科學(xué)觀點(diǎn):?科學(xué)的飲食治療貫穿始終?科學(xué)飲食的目的:控制病情+享受美食!如何做到呢?簡單飲食1,2,3,4,5?????每天1袋牛奶每天200-250g碳水化合物每天3個(gè)單位優(yōu)質(zhì)蛋白(1單位優(yōu)質(zhì)蛋白=肉1兩=魚2兩=雞蛋1個(gè))4句話:有粗有細(xì)不甜不咸少吃多餐七八分飽每天500g蔬菜11得了糖尿病是否就不能吃水果了??血糖高、病情不穩(wěn)定者建議選用含糖量<5%的水果或蔬菜,如草莓、西紅柿、黃瓜等7于康主

4、編.糖尿病吃什么怎么吃,遼寧科學(xué)技術(shù)出版社;2010年1月:101.可以在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下選用含糖量低、味道酸甜的水果病情穩(wěn)定、血糖基本控制:?空腹血糖<7.8mmol/L?餐后2小時(shí)血糖<10mmol/L?糖化血紅蛋白<7.5%多吃南瓜、苦瓜能治糖尿病嗎???民間流傳說法?南瓜能刺激胰島細(xì)胞反應(yīng),促進(jìn)胰島素產(chǎn)生?苦瓜分泌胰島素物質(zhì)實(shí)際情況?沒有任何實(shí)驗(yàn)證實(shí)南瓜可刺激胰島細(xì)胞反應(yīng),使胰島素分泌增加?苦瓜有一定的調(diào)脂作用,但不能降糖8?過度、過量運(yùn)動(dòng)會(huì)增加低血糖的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)導(dǎo)致其他運(yùn)動(dòng)傷害!糖尿病患者運(yùn)動(dòng)量越大越好

5、嗎?10運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和頻率如何掌握????中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)中國2型糖尿病防治指南科普版,第103~104頁每周3~5次,每次30分鐘左右的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)心率應(yīng)該達(dá)到最大心率的60%~70%自我感覺:周身發(fā)熱、微微出汗,但不是大汗淋漓,微微心慌建議測算運(yùn)動(dòng)時(shí)的脈率=170-年齡14注射胰島素會(huì)成癮嗎???嚴(yán)格來說,胰島素不是藥,而是人體內(nèi)一種必需的降血糖物質(zhì),不會(huì)成癮需不需要用胰島素,用了后是否能撤掉,取決于病情13胰島素一定要等到口服藥無效才能用嗎???很多患者認(rèn)為:?打胰島素意味著先前的治療失敗

6、了事實(shí)上?隨著胰島功能下降到一定程度,注射胰島素是必然的?早期使用胰島素可以使血糖早期得到控制,從而延緩或減少并發(fā)癥的發(fā)生“病牛理論”15可以用熱水泡腳嗎??糖尿病患者常伴有周圍神經(jīng)病變,病人對冷、熱、疼、痛等感覺不靈敏,熱水泡腳往往會(huì)導(dǎo)致燙傷,甚至感染引起糖尿病足18中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì).中國2型糖尿病防治指南(2010年版),第46頁.??糖尿病可誘發(fā)多種并發(fā)癥,如:高血壓、高血脂、冠心病等當(dāng)體重增加、血壓升高時(shí),可能意味著并發(fā)癥發(fā)生,因此糖尿病患者應(yīng)多方位監(jiān)測19自我監(jiān)測時(shí)只需監(jiān)測血糖嗎?自我監(jiān)測血糖平穩(wěn)后

7、就不需要監(jiān)測血糖了嗎???血糖平穩(wěn)后,可以減少血糖監(jiān)測時(shí)點(diǎn),但不應(yīng)放松對血糖的監(jiān)測建議定期對空腹、餐后、睡前血糖予以監(jiān)測,預(yù)防并發(fā)癥20消除誤區(qū),科學(xué)管理疾病,我們一樣健康!22

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