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1、學(xué)會溝通讓愛流動“我信息”的溝通魅力平度心理教育中心王風(fēng)云關(guān)注自我感受熱身活動思考:主人公為什么會吵起來呢?他們的話是怎么說的?觀看視頻三、“”夫妻兩人發(fā)現(xiàn)兒子放學(xué)沒回家。打了幾個電話,沒音訊。兒子手機(jī)關(guān)機(jī)。男:要在平時,肯定就打電話了。這兩天被你批評心情不好,他怎么可能再給我們打電話呢?女:什么叫被我批評心情不好?-----我說他什么了?我是他媽,說他兩句怎么了?(聲調(diào)抬高)男:你對你對你都對,行了吧?女:你干嘛干嘛,怎么了我?(開始拉扯)出了問題就是我的事,你沒責(zé)任,你跟責(zé)任不沾邊兒,你就沒錯,把自己摘的干干凈凈的,你這種人有意
2、思嗎你?孩子的事以后你少插手!男:行,我以后不插手,我絕對不插手,都你來行吧?(摔書而去)女:我來。。。我就來。。。。(聲嘶力竭,沙發(fā)墊子作武器)男:(大喊)你輕點(diǎn)!情景一:同桌自習(xí)課有時吃東西,分散我的注意力。反應(yīng)一:你有病啊總是吃東西?你不知道這樣會影響我學(xué)習(xí)?反應(yīng)二:你不停的吃東西,分散我的注意力,使我不能安心學(xué)習(xí),這讓我覺得很煩惱。請你以后別在自習(xí)課上吃,可以嗎?情景二:想請老師注意作業(yè)過量的問題。反應(yīng)一:老師,留這么多作業(yè)您把我們當(dāng)機(jī)器啊?反應(yīng)二:老師,作業(yè)太多了,感覺連睡眠時間也不夠了,我覺得很緊張,影響我們第二天的學(xué)習(xí)
3、,希望下次能酌情減少點(diǎn)。情景三:期中考試結(jié)束,你告訴父母自己的考試成績,父母不滿意。反應(yīng)一:你怎么學(xué)的,這么簡單都答不上來,上課都在干嗎?反應(yīng)二:你這次的考試,我有點(diǎn)失望。希望你好好找找原因,相信你會不斷的進(jìn)步。角色扮演你覺得哪一種回應(yīng)更有利于問題解決?這種回應(yīng)有什么特點(diǎn)呢?[[情景一:同桌自習(xí)課有時吃東西,分散我的注意力。反應(yīng)一:你有病啊總是吃東西?你不知道這樣會影響我學(xué)習(xí)?反應(yīng)二:你不停的吃東西,分散我的注意力,使我不能安心學(xué)習(xí),這讓我覺得很煩惱。請你以后別在自習(xí)課上吃,可以嗎?事件影響感受請求[情景二:想請老師注意作業(yè)過量的問
4、題。反應(yīng)一:老師,留這么多作業(yè)您把我們當(dāng)機(jī)器啊?反應(yīng)二:老師,作業(yè)太多了,感覺連睡眠時間也不夠了,我覺得很緊張,影響我們第二天的學(xué)習(xí),希望下次能酌情減少點(diǎn)。事件影響感受請求[情景三:期中考試結(jié)束,你告訴父母自己的考試成績,父母不滿意。反應(yīng)一:你怎么學(xué)的,這么簡單都答不上來,上課都在干嗎?反應(yīng)二:你這次的考試成績,我有點(diǎn)失望。希望你好好找找原因,相信你會不斷的進(jìn)步。事件感受請求三、“”1、對對方行為的描述(事件)2、說出自己的感受(心情)3、對方行為對自己的具體影響4、提出請求(請求)1、同桌自習(xí)課上總讓我給他遞水杯,太自私了。2、想
5、請老師注意作業(yè)過量的問題。認(rèn)識“我信息”彩虹卡:我信息,我能用我最近發(fā)生了-----------------------------------(事件)這讓我----------------------------------------------(感受)呵呵,現(xiàn)在我能用“我信息”的表達(dá)方式----------------------------------------------------------(事件),----------------------------------------------------------(
6、感受),----------------------------------------------------------(影響)----------------------------------------------------------(請求)。練練“我信息”學(xué)生分享:我最大的一點(diǎn)感觸--------運(yùn)用“我信息”,傳遞寬容和友愛,讓生活更美好!心靈感悟