初一讓優(yōu)秀變成一種習(xí)慣.doc

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1、經(jīng)驗分享:初一讓優(yōu)秀變成一種習(xí)慣一位教育專家講過:決定一個人學(xué)習(xí)成績的因素主要有三方面,一是天分或者說是智商,二是學(xué)習(xí)條件,三是習(xí)慣。他說,現(xiàn)在,人與人之間智力差異并不是特別大,人們的學(xué)習(xí)條件也相差不多,關(guān)鍵要有好的習(xí)慣?! ×?xí)慣是什么?詞典上講,習(xí)慣是在長時間里逐漸養(yǎng)成的、不容易改變的行為??梢?,習(xí)慣是一種養(yǎng)成,是一種比較確定的思想和行為方式??偨Y(jié)我這三年的體會,我想跟大家說,初中三年最要緊的,是養(yǎng)成好習(xí)慣,克服壞習(xí)慣?! ∠日f學(xué)習(xí)的習(xí)慣?! 〉谝灰炭?,要舍得花時間。每天保證一定的學(xué)習(xí)時間,養(yǎng)成習(xí)慣。誰也不是天才,不可能不學(xué)就會。我們這些參加數(shù)學(xué)競賽的同學(xué),做過的習(xí)題不計

2、其數(shù)。簡單地講,要取得好成績,數(shù)理化是做題做出來的,英語是背單詞背課文背出來的,語文是多讀多寫出來的。時間是“抓”出來的,每天一個小時,可以干很多事。20分鐘可以背30個英語單詞,20分鐘可以讀1~2篇好的散文,我給大家算個數(shù)字:每天背10個單詞,加上復(fù)習(xí)不超過10分鐘,三年下來就是一萬多,考托福都有富裕。有些事情你覺得難,其實很簡單,只要你堅持做,積累起來,效果絕對超過你的想像。  第二要講究方法,要少走或者不走彎路。你再用力,花的時間再多,如果方法不對,盡走彎路,效果也不好,還會影響信心,打擊自己的積極性。怎么才能不走彎路呢?首先起點要對,養(yǎng)成一件事從開始就把它做正確的習(xí)

3、慣,不要稀里糊涂,不假思索地就開始,等發(fā)現(xiàn)錯了再改,肯定浪費時間。其次標(biāo)準(zhǔn)要高,養(yǎng)成一下子把事情做到位的習(xí)慣。比如學(xué)數(shù)學(xué),學(xué)了概念和公式不一定會做題,會做題了未必能講明白,如果你按照能參加數(shù)學(xué)競賽或者能講明白的標(biāo)準(zhǔn)去學(xué)數(shù)學(xué),那么在考試中取得好成績是沒有問題的。而且,我的體會是,用高標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)和用低標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)所用的時間是差不多的,可結(jié)果卻差很多?! ≡僬f行為習(xí)慣?! ○B(yǎng)成好的行為習(xí)慣實際是在學(xué)習(xí)“做人”。我給同學(xué)們提幾個問題:在座的各位,說過謊話嗎?譏笑諷刺過別人嗎?騎車闖過紅燈嗎?排隊加過“塞兒”嗎?說過粗話嗎?自己的書包是自己收拾嗎?如果你養(yǎng)成了比較好的行為習(xí)慣,就可以說,你在

4、按照現(xiàn)代人標(biāo)準(zhǔn)培養(yǎng)自己。  怎么才能養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?  第一是從小事做起,注意細節(jié)?! ∫粋€人的習(xí)慣好不好,素質(zhì)高不高,往往反映在小事上。要明辨是非,隨時提醒自己。比如,注意自己的站相、坐相、走相、吃相,注意每一次作業(yè)或考試書寫的工整,注意待人接物的禮儀,等等。一開始可能有點兒“累”,但用不了多久,你就習(xí)慣了,而且讓你一輩子受益?! 〉诙情_好頭不開壞頭?! ×?xí)慣是通過過程養(yǎng)成的,而過程都有開頭。只要是想好了準(zhǔn)備做的事,就要果斷地開頭,不要拖,不要等。比如:我打算背單詞了,好!開始背。我打算寫日記了,好!開始寫。一段時間以后,你覺得它已經(jīng)成為你生活的一部分了,甚至沒有什么覺得

5、不覺得,到時候就自然而然地去做了,好習(xí)慣就養(yǎng)成了。相反,壞事千萬別開頭。因為開了頭就會對自己放縱了。  對于電腦游戲,什么RPG、FIFA、星際、CS,我也接觸過,好玩,爽!可它真耽誤事。你要被它抓住了,陷在里面了,一時“爽”了,一輩子可能就不“爽”了。還有一種東西叫“萬智牌”,千萬別迷上它。我們可以玩,學(xué)習(xí)效率越高,玩的時間就越多。可一定要玩有益于身心健康的東西,而且一定要能管住自己。人是一種很奇怪的東西。有些事是他該干的,有些事是他想干的。要命的是,該干的往往不想干,想干的又往往不該干。怎么辦?只能管住自己,想辦法把想干的納入該干的范圍,把該干的有興趣地干好。能比較自覺地

6、這樣做了,就是成熟了?,F(xiàn)在,我和我的一些同學(xué)已經(jīng)能夠在學(xué)習(xí)的成功中享受巨大的快樂,那是任何游戲都不能相比的?! 〉谌且а缊猿??! ¢_了好頭就要持之以恒,遇到困難要咬牙堅持,千萬不能松勁。我從小學(xué)一年級開始寫日記,到現(xiàn)在一天都沒有間斷過。3000多天,有累得實在不想動的時候,有病得起不來床的時候,怎么辦?咬牙頂住。把日記本放在枕頭上,寫一句也要寫。事后,你甚至?xí)蛔约旱木袼袆樱M而特別珍惜自己的成果,越來越不忍心放棄,于是就成了好的習(xí)慣?! 〉谒氖莿?chuàng)造好環(huán)境?! 】梢詭讉€人約定,也可以班級倡議,大家互相督促,把某些好的東西堅持下來,杜絕和克服那些壞的東西。這樣做很有好處,

7、不僅有利于養(yǎng)成好習(xí)慣,而且,好朋友有了,好的集體風(fēng)氣有了?! 〉谖迨遣徽医杩??! ?jù)說美國西點軍校有一條規(guī)矩,就是:不許找借口!這對于養(yǎng)成好習(xí)慣非常有幫助。人最容易原諒自己,事情沒做好,想辦法找一些原因,讓自己心安理得,這是一種壞習(xí)慣。它會讓你軟弱,會讓你偷懶,會讓你逃避,結(jié)果你喪失了勇氣?! 〉诹且靡磺袡C會來鍛煉自己,習(xí)慣于為他人服務(wù)?! 〗ㄗh大家有機會的話要樂于擔(dān)任一些社會工作,如:班干部,科代表等等。它不僅不耽誤學(xué)習(xí),反而是鍛煉自己責(zé)任意識、為他人服務(wù)的意識和工作能力的好機會。這些東西形成了

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