雙腳連續(xù)跳教案.doc

雙腳連續(xù)跳教案.doc

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1、教學(xué)內(nèi)容:1、雙腳連續(xù)向前跳。2、你搬我運(yùn)教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):通過本課教學(xué)使學(xué)生明白彈跳力對彈跳遠(yuǎn)近能力的影響。2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使80%左右的學(xué)生掌握跳的基本技術(shù)及發(fā)展學(xué)生下肢彈跳能力以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)互助,克服困難的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生本身的彈跳能力。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求收?心?熱?身?愉一、課堂常規(guī)1、整隊(duì),檢查服裝情況;?2、師生問好,宣布本課內(nèi)容;?一、課堂常規(guī)1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容一

2、、課堂常規(guī)1、師生問好2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的3、步入課堂?二、模仿操(1)緊跟教師的思路組織:?????要求:快、靜、齊。組織:成四路縱隊(duì)集合(如上圖)?悅??身?心8’3、導(dǎo)入情境教學(xué)???二、模仿操(1)挑擔(dān)(2)打氣(3)投手榴彈(4)搖轆轤導(dǎo)語:袋鼠今天搬家,所以他們現(xiàn)在很忙,我們?nèi)蛶退鼈內(nèi)グ伞?、導(dǎo)入情境二、模仿操(1)導(dǎo)入:首先讓我們一起做熱身運(yùn)動(dòng)吧。(2)老師進(jìn)行完整示范,分解示范,學(xué)生聽口令連續(xù)練習(xí)。(2)了解觀察具體示范動(dòng)作(3)集體聽口令練習(xí)(4)對不到位的動(dòng)作加以糾正要求:發(fā)揮想象,

3、動(dòng)作優(yōu)美,姿勢正確。??故?事?情?節(jié)?一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):1、連續(xù)向前跳一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):雙腳連續(xù)向前跳一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):雙腳連續(xù)向前跳(1)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)想象。?(2)了解觀察具體示范動(dòng)作。?組織:??????中?發(fā)?展?階?段方法:站在起跳線后,兩腳稍分開自然站立,上體稍前傾,起跳時(shí),兩腳用力蹬地,迅速向前跳出,落地時(shí)前腳掌輕巧著地,然后繼續(xù)向前跳。(袋鼠跳:兩腳并攏屈膝,兩手在胸前屈肘,往前跳)?2、袋鼠跳比賽(1)導(dǎo)入:小朋友,你們知道嗎袋鼠是怎么跳的,如果掌握了,對我們彈跳能力很有幫助的。(2)教師講解具體方法,并示范

4、。(3)誘導(dǎo)學(xué)生對袋鼠跳動(dòng)作的想象。(4)觀察學(xué)生練習(xí)模仿。(5)織學(xué)生進(jìn)行比賽(3)原地跳躍練習(xí)和連續(xù)向前跳練習(xí)。(4)集體練習(xí)(5)同學(xué)間互相糾正指導(dǎo)。(6)進(jìn)行袋鼠跳比賽??????大

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