彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)與教案.doc

《彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)與教案.doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線(xiàn)閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。

1、《體育與健康》實(shí)踐課教案設(shè)計(jì)一、教學(xué)指導(dǎo)思想本課以快速跑中的彎道跑為主線(xiàn)，遵循體育教學(xué)規(guī)律，力求貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力踐行新課標(biāo)理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，從學(xué)生身體的基本活動(dòng)能力出發(fā)，通過(guò)情景激趣、啟發(fā)指導(dǎo)、分層遞進(jìn)等教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展反復(fù)學(xué)練，以達(dá)到發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自信，勇于挑戰(zhàn)自我的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力；激發(fā)和保持學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，展示自己的個(gè)性，讓學(xué)生在學(xué)練中體驗(yàn)成功的快樂(lè)，促進(jìn)身心健康，達(dá)到完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的目的。二、教學(xué)設(shè)計(jì)思路本人將快速跑單元安排為七個(gè)課時(shí)，本

2、課為第三課次，內(nèi)容是彎道跑。本節(jié)課緊緊圍繞兩個(gè)同心圓做文章，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì)彎道跑技術(shù)。通過(guò)直道快速跑與彎道快速跑作比較，讓學(xué)生不斷體會(huì)彎道跑的技術(shù)動(dòng)作，并在反復(fù)的練習(xí)中鞏固與提高。在教學(xué)中既注重同班級(jí)學(xué)生的共同特征，又重視學(xué)生個(gè)體發(fā)展中的差異。設(shè)置不同層次的發(fā)展目標(biāo)及多層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓每個(gè)學(xué)生都能得到發(fā)展。三、教材與學(xué)情分析彎道跑是一項(xiàng)有固定動(dòng)作規(guī)格，集健身、健美、健心于一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，在日常的生活圈里較為常見(jiàn)。彎道跑的技術(shù)關(guān)鍵是跑速越快，身體向內(nèi)傾斜越大，外側(cè)手臂擺動(dòng)越大。本節(jié)課

3、教學(xué)的重點(diǎn)是蹬地的方法、擺臂的方法以及上下肢的協(xié)調(diào)配合；難點(diǎn)是彎道內(nèi)快速完成向前的跑進(jìn)。授課班級(jí)為南外仙林分校初二（8）班的學(xué)生，男、女生共40人。兩班學(xué)生在初一學(xué)習(xí)田徑的基礎(chǔ)上，已具備一定的快速奔跑能力，身體素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，具有積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，集體榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)。期望通過(guò)本課學(xué)練，學(xué)生能知道彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)，以及動(dòng)作原理；能做出身體內(nèi)傾、外側(cè)擺臂大于內(nèi)側(cè)擺臂的彎道跑動(dòng)作；能在各種游戲中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與成功的愉悅，提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。培養(yǎng)養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣與刻苦耐勞的

4、精神。四、教與學(xué)的方式方法根據(jù)初二年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，本課主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變、循序漸進(jìn)的教學(xué)手段，做到身心協(xié)調(diào)發(fā)展。本課次初步預(yù)設(shè)的教法為：講解與演示、設(shè)疑與釋疑、引導(dǎo)探究、分層教學(xué)、游戲法、競(jìng)賽法。學(xué)生的學(xué)法采用：小組合作探究、觀(guān)察與思考、討論與分析、練習(xí)法、競(jìng)賽法、自我評(píng)價(jià)與互評(píng)。課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，以達(dá)成教學(xué)目標(biāo)為目的，突出運(yùn)動(dòng)主線(xiàn)，突出合作學(xué)習(xí)，力求做到合理緊湊、流暢、循序漸進(jìn)。五、主要教學(xué)策略和特色（一）情趣導(dǎo)

5、入：通過(guò)教師抑揚(yáng)頓挫的話(huà)語(yǔ)激情講解奧運(yùn)冠軍博爾特200米奪冠的情景，引出本次課的教學(xué)內(nèi)容：彎道跑。并通過(guò)“報(bào)數(shù)成團(tuán)”、“穿針引線(xiàn)”等游戲激發(fā)學(xué)生積極參與熱身活動(dòng)的興趣，為進(jìn)入彎道跑教學(xué)做好鋪墊。（二）體驗(yàn)學(xué)習(xí)：通過(guò)“呼號(hào)繞圓”、“兩人魚(yú)貫跑”的游戲，在教師的引導(dǎo)下讓學(xué)生自己體會(huì)快速過(guò)彎道時(shí)身體動(dòng)作的變化，并通過(guò)“繞圓接力比賽”，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中逐漸掌握彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。用日常生活的例子結(jié)合掛圖講解彎道跑動(dòng)作的原理，加深學(xué)生對(duì)于彎道跑技術(shù)動(dòng)作的理性認(rèn)識(shí)。并在圓的兩端分別畫(huà)上兩條相交的直線(xiàn)，以此讓學(xué)

6、生自主體會(huì)“直道——彎道——直道”的動(dòng)作變化感覺(jué)，最后通過(guò)比賽來(lái)提高學(xué)生練習(xí)的積極性，同時(shí)讓學(xué)生自我參與評(píng)價(jià)，通過(guò)展示、肯定成績(jī)與糾正錯(cuò)誤相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的技術(shù)動(dòng)作，從而鞏固與提高彎道跑技術(shù)。（三）恢復(fù)身心階段：教師鼓勵(lì)與自我評(píng)價(jià)相結(jié)合，并在音樂(lè)的伴隨下一起跳“兔子舞”，最后在優(yōu)美旋律的伴奏下通過(guò)拉伸運(yùn)動(dòng)讓身體得到自然的放松。體育與健康實(shí)踐課教案學(xué)習(xí)階段：水平四；學(xué)生：8年級(jí)；單元位置快速跑單元第3次課授課時(shí)間第5周第3節(jié)課教學(xué)內(nèi)容快速跑彎道跑教學(xué)目標(biāo)1．學(xué)生知道彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)，以及動(dòng)作原

7、理，加深對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的了解。2．85%以上的學(xué)生能做出身體內(nèi)傾、外側(cè)擺臂大于內(nèi)側(cè)擺臂的彎道跑動(dòng)作，發(fā)展速度素質(zhì)、技能素質(zhì)及上下肢的協(xié)調(diào)性。3．學(xué)生們能在各種游戲中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與成功的愉悅，提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣與刻苦耐勞的精神。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：蹬地、擺臂的方法及上下肢的協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：彎道內(nèi)加速和保持高速的技術(shù)。教學(xué)準(zhǔn)備接力棒4只、標(biāo)志服4件、掛圖、音響一套、口哨等程序與時(shí)間內(nèi)容教師教、導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)、練活動(dòng)組織形式運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度一、課前常規(guī)2分鐘1．體委整隊(duì)。2．教師導(dǎo)入。1

8、．指定集合地點(diǎn)，檢查著裝，接受學(xué)生體委報(bào)告。2．宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。（圖一）3．安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生并提出安排策略。1．按指定地點(diǎn)集合，體委發(fā)令，檢查出勤人數(shù)，向教師報(bào)告。2．注意聽(tīng)講，記住學(xué)習(xí)目標(biāo)。3．見(jiàn)習(xí)生出列，做好課堂記錄。（圖一）小二、熱身準(zhǔn)備8分鐘1.螺旋形跑。2．“報(bào)數(shù)成團(tuán)”游戲。3．“穿針引線(xiàn)”游戲。1．講解“報(bào)數(shù)成團(tuán)”游戲的方法，帶領(lǐng)男女生一路縱隊(duì)由外圓逐漸向內(nèi)進(jìn)入跑成螺旋形狀。并在跑的過(guò)程中做“報(bào)數(shù)成團(tuán)”游戲。（圖二）2．講解“穿針引線(xiàn)”游戲的方法：排頭