原地高低手運(yùn)球.doc

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1、籃球高低手運(yùn)球教案教師楊光福任課班級七年級1班班級人數(shù)50時間25分鐘上課地點(diǎn)籃球場課次1教材內(nèi)容籃球—原地運(yùn)球（高低手運(yùn)球）教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球高低手運(yùn)球，能簡單的講述動作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握籃球高低手運(yùn)球，使80%的同學(xué)能較好的完成整個動作。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對籃球的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的球感，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)以及團(tuán)隊協(xié)作精神。教學(xué)重點(diǎn)運(yùn)球時，要目視前方教學(xué)難點(diǎn)運(yùn)球時，用手腕發(fā)力，手指不能用力過度。階段教學(xué)內(nèi)容組織與教法練習(xí)教師活動學(xué)生活動組織形式次數(shù)時間開始部分一、課堂常規(guī)1.整隊集合，清點(diǎn)人數(shù)。2.師生問好。3.宣布本節(jié)課

2、內(nèi)容。4.安排見習(xí)生。1.師到位觀察。2.教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)、做好學(xué)習(xí)的動員、激發(fā)興趣、調(diào)動積極性。1.注意集中、精神飽滿。2.要求集合時，做到快、靜、齊。組織：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲12準(zhǔn)備部分二、熱身運(yùn)動1.圍繞籃球場地慢跑4圈。2.徒手操頭部運(yùn)動（4*8）擴(kuò)胸運(yùn)動（4*8）體轉(zhuǎn)運(yùn)動（4*8）弓步壓腿（4*8）側(cè)壓腿（4*8）球性練習(xí)1.指尖撥動球2.繞身雙手傳接球3“8”胯下傳接球4.雙手拋接練習(xí)5.單手拋接練習(xí)6.拋球擊掌二、熱身運(yùn)動1.教師下口令組織學(xué)生跑步熱身。2.教師示范徒手操球性練習(xí)：1.練習(xí)手和球之間的感覺

3、2.在練習(xí)中，控制好球，避免球掉落的現(xiàn)象。3.持球時，注意不要運(yùn)球，積極練習(xí)。二、1.學(xué)生按老師的要求跑步。2.學(xué)生積極做徒手操。球性練習(xí)：1.看老師示范，積極參與。2.練習(xí)過程中，手和球控制得當(dāng)，避免球掉落現(xiàn)象。3.練習(xí)過程，有序的練習(xí)。二、組織：以排頭為基準(zhǔn)，兩手側(cè)平舉以體操隊形散開?！睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩?5階段教學(xué)內(nèi)容組織與教法練習(xí)次數(shù)時間教師活動學(xué)生活動組織形式基本部分三、運(yùn)球（高低手運(yùn)球）（1）原地高運(yùn)球動作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方，運(yùn)球時手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，手按球的正上方，球的落點(diǎn)

4、在體前側(cè)前方，球的反彈高度在腰、胸之間。動作要點(diǎn)：手按球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。（2）原地低手運(yùn)球動作方法：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球，同時，手短促的按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，以便控制好球及擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低手運(yùn)球，拍球的部位在球的正上方。動作要點(diǎn)：運(yùn)球時目視前方，主要用手腕發(fā)力，不是手指，用力不能過死。一、運(yùn)球（高低手運(yùn)球）1.教師高低手運(yùn)球完整動作示范。2.教師講解示范動作，提示重難點(diǎn)。3.教師與學(xué)生一起練習(xí)。4.有球練習(xí)，教師先示范，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。5.行進(jìn)間高低手運(yùn)球。三、運(yùn)球（高低手運(yùn)球）1.認(rèn)真聽教師講解動作。2.集體在教

5、師動作的分解教學(xué)指揮下練習(xí)。3.進(jìn)行有球練習(xí)。4.行進(jìn)間高低手運(yùn)球。組織：☆☆★★☆☆▲★★☆☆★★☆☆★★▲組織：散點(diǎn)練習(xí)：分ABCD四個小組，每組10人練習(xí)高低手運(yùn)球，以及在行進(jìn)間的運(yùn)球，在教師制定位置練習(xí)。15結(jié)束部分二、放松與總結(jié)1.整隊集合。2.放松：學(xué)生之間兩人一組互相拍一下身體肌肉3.教師總結(jié)本次課的情況。4.師生再見。5.歸還器材。四、1.教師組織。2.小結(jié)本次課的情況，提出不足，提出希望。四、1.積極參與放松練習(xí)。2.認(rèn)真聽教師小結(jié)。3.師生相互再見。組織：四列橫隊☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲13籃球運(yùn)動-----高

6、低手運(yùn)球教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想　　堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，提高學(xué)生的參與意識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣，養(yǎng)成堅持從事體育鍛煉的習(xí)慣；提高學(xué)生的終身體育能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力；讓學(xué)生在和諧、平等、友愛的學(xué)練環(huán)境中感受集體的溫暖、情感的愉悅；體驗(yàn)成功與進(jìn)步的喜悅，提高他們抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力；理解對自我、群體和社會的責(zé)任感，形成現(xiàn)代社會所必需的合作精神與競爭意識；培養(yǎng)學(xué)生互幫互助和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。二、教材分析籃球是深受學(xué)生歡迎和喜愛的體育運(yùn)動項(xiàng)目之一。本節(jié)課的學(xué)練內(nèi)容從學(xué)生的興趣和愛好出發(fā)，體現(xiàn)了教材有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，使學(xué)生養(yǎng)成堅持從事體育鍛煉的習(xí)慣，達(dá)到提高學(xué)生終身

7、體育能力的目的。同時在本節(jié)課中本人注重學(xué)法、練法的多樣性，使每個學(xué)生能夠根據(jù)自身興趣、愛好和身體條件，選擇適合自己的練習(xí)內(nèi)容，確保每一名學(xué)生受益。三、教學(xué)目標(biāo)和重、難點(diǎn)根據(jù)教材和學(xué)生特點(diǎn)及認(rèn)知目標(biāo)、運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、情感目標(biāo)、社會適應(yīng)、確立如下教學(xué)目標(biāo)和重、難點(diǎn)。教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)高低手運(yùn)球，掌握按球時注意手腕的力量，目視前方。2、提高學(xué)生籃球運(yùn)動技能和終身體育能力?！　?、培養(yǎng)學(xué)生自評和互評能力、理論與實(shí)踐相結(jié)合的能力、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力?！　?、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、善于交流、互幫互助、團(tuán)