淺析高?;@球訓練中個人進攻戰(zhàn)術意識的培養(yǎng).doc

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1、淺析髙?;@球訓練中個人進攻戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)摘要:籃球運動是一項對抗性較強的運動項目,不僅要求運動員具備了良好身體索質,技術動作水平,而且要求運動員具備良好的進攻意識和戰(zhàn)術運用能力。籃球運動的進攻意識是隨著運動員籃球運動技能的形成而產生,運動員進攻意識不能只靠訓練和比賽自然形成,必須經過較長時間的潛移默化的熏陶滲透以及運動員自我經驗積累,對于培養(yǎng)運動員的進攻意識也不是通過兒次籃球意識理論或集中一段時間進行籃球場上戰(zhàn)術意識的專門訓練所能獲得的,而必須重視在籃球教學課以及平時訓練的質量。關鍵詞:籃球訓練;個人進攻戰(zhàn)術;作用;

2、培養(yǎng)1前言在現(xiàn)代籃球運動中,場上進攻次數(shù)多少是決定比賽成敗的主要因素之一?;@球運動是一項對抗性較強的運動項目,不僅耍求運動員具備了良好身體素質,技術動作水平,而且要求運動員具備良好的進攻意識和戰(zhàn)術運用能力。只有具備了良好的進攻戰(zhàn)術意識,才能在比賽場上根據(jù)防守態(tài)勢,主動尋求和學握進攻機會,采取恰如其分的對策和戰(zhàn)術,最大限度地發(fā)揮全隊潛力,爭取投籃得分,戰(zhàn)勝對方?;@球運動的進攻意識是隨著運動員籃球運動技能的形成而產生,是通過技術、戰(zhàn)術和比賽實踐而形成。運動員進攻意識不能只靠訓練和比賽口然形成,必須經過較長時間的潛移默化的

3、熏陶滲透以及運動員自我經驗積累,才能加快這一形成過程。培養(yǎng)運動員的進攻意識也不是通過兒次籃球意識理論或集中一段時間進行籃球場上戰(zhàn)術意識的專門訓練所能獲得的,而必須重視在籃球教學課以及平時訓練的質量,特別是在具體的籃球教學選修課教學過程屮,要依據(jù)體育教學理論、人體生理學原理、運動訓練學基本原則和教學規(guī)律,針對不同層次的教學對象,在有限的教學時間內,運用最佳的教學方法,結合現(xiàn)代科學技術及籃球運動的規(guī)律,有目的、有計劃地對運動員進行正確“進攻戰(zhàn)術意識”的熏陶和滲透,包括理論知識傳授,技術、戰(zhàn)術教學訓練課中每個技術動作,戰(zhàn)術

4、配合等環(huán)節(jié)傳授?;@球比賽的特點是素質、技術、戰(zhàn)術、智慧、心理、意志、謀略的全面較量,在消耗中拼搏求勝,在一定時間、空間條件下雙方相互對抗,攻守相互轉換。因此,運動員不但要有精湛全面的技術能力,而且耍有應付各種復雜情況的應變能力和經驗,在全面觀察場上情況的基礎上,迅速做出正確的判斷,并通過思維活動及時采取相應的、恰如其分的對策,合理的運用戰(zhàn)術能力,以便有效地發(fā)揮自己本隊的特長,制約對手。這種應變能力,是由籃球戰(zhàn)術意識以及戰(zhàn)術的制定組合而成。但是制定再好的戰(zhàn)術,運動員沒有良好的戰(zhàn)術意識,戰(zhàn)術思想都不能得到更好地體現(xiàn),可見

5、對籃球運動員戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)在籃球訓練和比賽中顯得尤為重耍。2研究方法2.1文獻資料法通過查閱與籃球進攻意識訓練相關的大量論著和研究文獻。通過小國期刊網(wǎng)檢索了從1994年以來的全國各大期刊學報,檢索相關文章30多篇。2.2邏輯分析法運用歸納、演繹、類比、綜合等邏輯分析法對各種信息進行了較為深入的探討,論證了有關結論和建議。通過收集資料的一些有關籃球進攻意識的理論,探討進攻戰(zhàn)術意識定性特征和培養(yǎng)的內涵,以及結合個人實踐體會加以綜合分析。2.3錄像觀察法通過有目的地觀察優(yōu)秀運動員的比賽和訓練。觀看NBA、CBA、CUBA的

6、比賽實況錄像,進行總結歸納。2.4專家訪談法研究者在撰寫論文前和撰寫論文中,就本論文研究的一些基本理論問題和實踐應用問題,對從事籃球教學與訓練方面的專家、進行訪談,聽取各位專家對本研究的建議以及相關的理論問題分析。3研究結果與分析討論3.1籃球進攻意識進攻意識是運動員在發(fā)揮戰(zhàn)術的過程中支配自己行為的帶有一定戰(zhàn)術目的的意識,是運動員根據(jù)對方的防守情況正確地運用技戰(zhàn)術的能力。完成比賽任務的各種方法手段在運動員頭腦里的反映,是運動員進行戰(zhàn)術活動時自覺的心理活動,在全面觀察場上情況的基礎上,迅速做出正確的判斷,通過及時思維活

7、動釆取合理運用技戰(zhàn)術配合,創(chuàng)造投籃機會,以便有效地制約對方,獲得勝利。這種應變能力是由意識和技術動作組合而成的,是一個綜合的思維過程。因此,進攻意識概念理解為運動員根據(jù)比賽客觀實際情況,通過口己的感覺、觀察、思維、判斷采取合理行為的一種神經應答反射過程的總和。3.2籃球進攻意識的培養(yǎng)和提高存在的問題3.2.1訓練、比賽時選位、跑位能力不強高?;@球運動員中不管是課堂的教學比賽,還是課余自發(fā)的比賽,場上經常出現(xiàn)圍擠,大部分隊員都是在有球的一側移動,造成位置上重疊的錯位現(xiàn)象。在籃球比賽中跑位不正確,選擇跑動時機、跑動路線不

8、合理,在快速激烈的攻守對抗中,隊員往往不能及時快速地向籃下發(fā)動快攻以致在比賽中造成快攻次數(shù)較少,得分不夠多,這是高?;@球運動員中普遍存在著移動能力問題。3.2.2傳球時機穿握不準確控制球的隊員只顧自己的行動,不觀察場上攻防隊員的位置和移動,以至同伴跑出空位后,卻不能及時地接到球攻籃或接球時進攻的大好機會已經喪失。這種傳球技術的使用時機、使用空間

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