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1、排球游戲在中專排球教學(xué)中應(yīng)用探析 (廣東省湛江財貿(mào)學(xué)校廣東湛江524094)【摘要】對于中專排球教學(xué)，再也不可以是簡單的、傳統(tǒng)式的歸于教師個人，老師傳授知識和技術(shù)，學(xué)生按部就班學(xué)習(xí)的過程，而應(yīng)該是歸屬于學(xué)生，學(xué)生與老師相結(jié)合的學(xué)習(xí)形式。當(dāng)然在這個過程中，需要講究技巧和方法。本文將分析、探討排球教學(xué)中排球游戲與排球課程的內(nèi)在聯(lián)系，以及排球游戲在排球教學(xué)中的重要作用與意義，旨在提高中專甚至高校排球課程老師的教學(xué)能力，培養(yǎng)學(xué)生對排球的興趣?！娟P(guān)鍵詞】排球游戲排球教學(xué)6排球運動是“三大球”類運動之一，它最早起源于美國，是一項男女老少兼宜、運動量適當(dāng)、富有趣味性的室內(nèi)外娛
2、樂項目。目前人們對排球這一運動項目的了解大部分是通過國際、國內(nèi)的競技比賽或?qū)W校里的排球課程建立的。隨著排球項目在國際上的發(fā)展，不僅要求學(xué)?；蚴瞧渌嘤?xùn)機構(gòu)培養(yǎng)專業(yè)的排球運動員，同時要求高校通過體育課程中的排球課程培養(yǎng)學(xué)生意志力、學(xué)生的團隊合作能力和發(fā)展學(xué)生的個人興趣。同樣發(fā)現(xiàn)存在著這樣的觀念：德、智、體、美、勞全面發(fā)展是學(xué)生的追求方向；強身健體，娛樂身心是每個學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的目的；既能熟練地掌握技巧，又不乏味是每個學(xué)生上排球課程的心聲。因此排球課程需要從傳統(tǒng)的教學(xué)方式中跳出來，進行全面的改革，在排球教學(xué)中引入排球游戲。1、實驗班的選擇為了得出較為準(zhǔn)確的實驗結(jié)果，
3、以及保證選擇的數(shù)據(jù)滿足統(tǒng)計學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)，特別地選擇中專二年級的一個人數(shù)較多的班，總計60人，都無專業(yè)排球基礎(chǔ)。在實驗之前，統(tǒng)計了這個班在中專一年級時的體育成績以及出勤率，作為對比參照。2、實驗方法(1)正面雙手墊球游戲——Z字型接力墊球組織練習(xí)時，將學(xué)生分為兩排（每排30人），兩排學(xué)生一一面對面站立，第一排編號為1到30、第二排編號為31到60，墊的順序就是1→32→3→34→......→28→59→30→60→29→58→......→4→33→2→31(圖1)，這樣就完成了一輪的游戲，可以重復(fù)進行，如果中間球掉地，則那個使球掉地的學(xué)生要接受懲罰（5個俯臥撐，也可
4、以是別的，在游戲過程中可以由學(xué)生指定），懲罰結(jié)束后，由剛才的學(xué)生發(fā)球繼續(xù)游戲。圖1Z字型接力墊球6通過這個游戲不僅吸引了學(xué)生的注意力，同時也鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)能力。同樣在排球課程的學(xué)習(xí)過程中，不僅放松了身心，而且還學(xué)習(xí)到了排球的墊球技巧。在游戲中的反復(fù)練習(xí)以及老師的細(xì)心指導(dǎo)下，學(xué)生就不知不覺地掌握到了墊球技巧。(2)發(fā)球游戲在排球課程的學(xué)習(xí)中，還要學(xué)習(xí)的一個技巧就是發(fā)球，其中以上手發(fā)球為主要的方法，因此對肩臂的力量要求非常嚴(yán)格，盡管這樣，也得在安排游戲的方式上科學(xué)處理，通常需要針對學(xué)生的肩臂和腰部力量的不同情況，安排游戲練習(xí)程度。具體的游戲方法可歸納為：將7到10個
5、排球放在網(wǎng)袋中，并系在球網(wǎng)上，再將它們擺放與球場的中線對齊，接著將學(xué)生分成2組（每組30人），分別站立在兩側(cè)的3米線外，拿出一定數(shù)量的排球，使用單手拋球的動作砸擊中線上面網(wǎng)袋內(nèi)的球，網(wǎng)袋中的球在兩方學(xué)生的砸擊下自然會偏向另一方，把網(wǎng)袋砸出對方3米線外的一方獲勝。通過這個游戲的練習(xí)，能夠增強學(xué)生的娛樂性和趣味性，同時也可以幫助老師很快地調(diào)動學(xué)生的運動積極性。在這個游戲中同樣能夠培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，學(xué)習(xí)上手發(fā)球的技巧，訓(xùn)練學(xué)生的臂力和腰部力量。（3）正面?zhèn)髑蛴螒颉獙髑驎x級游戲該游戲的具體內(nèi)容為：首先將學(xué)生分為人數(shù)相等的六組，其中每組有10人，而且每組傳球能力相
6、當(dāng)；其次分6別在距離排球訓(xùn)練墻的1米處、2米處和3米處畫三道線；接著第一組的學(xué)生站到1米線后，等待老師發(fā)出游戲開始的口令后，學(xué)生開始對墻傳球，每當(dāng)學(xué)生做夠10次傳球動作后，退到2米線后，重復(fù)在1米線處的動作10次，繼續(xù)退后到3米線后，對墻傳球10次，一輪游戲完成，在這個過程中，看誰能夠準(zhǔn)確無誤地先完成，如果出現(xiàn)失誤（球掉地等），撿球后繼續(xù)進行游戲，不需要重頭開始；第一組完成后，接著是第二組，依次等待第六組完成，比較六組學(xué)生完成的時間，看誰最先完成這個游戲，給與相應(yīng)的獎勵。通過這個游戲的練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生在排球課程中傳球的興趣，因為游戲的成功體驗?zāi)軌驇Ыo學(xué)生勝利的喜
7、悅，對于學(xué)生也是一種自我價值的實現(xiàn)。在培養(yǎng)學(xué)生競爭意識的同時，還可以提高個人的排球傳球技術(shù)。（4）其他形式的排球游戲在排球教學(xué)中還有很多游戲可以幫助學(xué)生正確地認(rèn)識和學(xué)習(xí)排球技術(shù)。如在準(zhǔn)備活動階段常用的游戲教學(xué)方法有“鐵鍋巴”、“盲人捉魚”、“瞎子和拐子”，或者在傳球訓(xùn)練中常用的“鯉魚跳龍門”、“越網(wǎng)傳球”等，還有在發(fā)球技術(shù)學(xué)習(xí)中用到的“發(fā)電梯球”游戲。除此之外，老師還可以鼓勵學(xué)生提出自己設(shè)計的游戲活動，并適時地采納。這樣不僅可以代替以前“定位操、慢跑、行進操”類似的熱身運動，而且學(xué)生也不會感到厭倦，反而會對排球課程產(chǎn)生更加濃厚的興趣。63、結(jié)果在實驗班一個學(xué)年的排
8、球教學(xué)中，
