小班幼兒良好進餐習慣的培養(yǎng)

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1、小班幼兒良好進餐習慣的培養(yǎng)小班幼兒不會拿勺吃飯主要是由于成人過度的疼愛而沒有得到學習、鍛煉的機會,我們只要給他詳細的語言和動作的示范指導(dǎo),提供機會,讓他們進行操作鍛煉,他們很快就能掌握這一技能。家長在家也可以在開口的塑料框上貼個小動物,在碗里放點花生、小糖果之類的,讓他們學習用小勺子喂小動物吃飯。一、循循善誘,教會幼兒正確使用小勺班上常常有這樣的幼兒,會吃但不愿自己動手吃,要等人喂,午餐時經(jīng)常會有這樣的鏡頭:一個小朋友,手臂掛在椅子兩邊,手不拿勺也不扶碗,依賴心理和習慣性讓他們在這里等待著老師來

2、喂。你喂他,嘴張得老大,一吃一大口,不喂就坐那里看。老師說一句,才吃一口,吃的時候也不扶著碗,吃一口就會把手拿開歇一歇,一句話:吃飯真累。二、耐心引導(dǎo),打消幼兒的依賴心理對于這樣的現(xiàn)象,我們首先做到老師之間教育的一致性:堅決動嘴不動手。我可以多提醒你,可以坐在旁邊看著你,可以幫你把飯熱一熱,但是,堅決不會喂你。有一次,在我們的多次提醒聲中,凌致成還是吃到了最后,我坐到他身邊,拿起勺,他立刻很順理成章的面對我張大了嘴巴,而我,只是將碗里四散的米粒歸歸攏,又將勺子放下說:只剩下這么一點了,今天你吃得

3、真快。他看到我放下勺子,很失望的合上嘴,眼神也有點打蔫兒,又聽到我表揚他,來了精神,大口大口的三兩下,就吃完了。可能因為突然發(fā)現(xiàn)原來自己還不能完全掌握成人的心理,或者發(fā)現(xiàn)原來大人不都是自己想象的那樣,所以,接下來每天的進餐就容易多了。挑食的現(xiàn)象在班上是比較普遍的,尤其是小班幼兒比較多,而且,我還發(fā)現(xiàn)一個怪現(xiàn)象:有的家長會特意來對老師說我家的孩子有什么不吃,最喜歡吃什么等,他們已經(jīng)成了孩子挑食吃飯的支持者了。這個時候老師一方面要做好家長工作,讓家長明白,孩子挑食是非常不好的習慣,不利于孩子健康,請

4、家長與老師共同配合,來改變孩子不良的飲食習慣,另一方面,老師也要因人而異,針對不同孩子的個性特點,實施不同的教育方法。三、因人而異,制定培養(yǎng)計劃1.故事講解,情感遷移故事中會有許多的小動物,這是小朋友非常感興趣的。所以我們可以利用“愛屋及烏”的心理,讓小朋友來嘗試了解各種小動物愛吃的食物。比如故事《小兔子乖乖》中,兔媽媽去采蘿卜和蘑菇,回來小兔們都愛吃。我可以介紹蘿卜、蘑菇,并且還介紹幾個相關(guān)的菜肴,讓小朋友也來假裝的吃蘿卜和蘑菇,吃了變得很聰明,戰(zhàn)勝了大灰狼。從而激發(fā)小朋友想嘗一嘗的欲望。等到

5、幼兒園吃相關(guān)的菜了,我們再出示相關(guān)的動物形象,調(diào)動幼兒的食欲,改變進餐習慣。2.餐前引誘,調(diào)動情緒小班幼兒還處在直覺思維的階段,他們易受具體事物的直接影響,同時孩子們都非常喜歡模仿老師。針對幼兒的這一心理特點,我們應(yīng)做好每天飯菜到班后的誘導(dǎo)工作。特別是遇到小朋友不太喜歡的菜,我們可以用夸張的動作和語言來表現(xiàn)出自己對這個菜的喜歡。像我們班的小朋友不太喜歡吃西蘭花炒胡蘿卜,所以當我一看見這個菜,就會很夸張的說:“哇,西蘭花炒胡蘿卜,我最喜歡吃了,留給我吃吧?!辈⒂昧Φ穆劼劜说南阄叮龀龊芴兆?,很想吃

6、的樣子。同班的老師立刻給予配合說:“不行啊,這是給小朋友吃的,噍,綠綠的西蘭花橙色的胡蘿卜,多好看啊。”小朋友們的情緒一下子就被調(diào)動起來了,一個個都爭搶著吃,吃完了還要再加一點,好香?。?.樹立榜樣,循循善誘小班幼兒的模仿意識較強,所以同伴的影響力非常大。而且這階段的兒童移情能力有了很大的發(fā)展,他們對別人的意見、別人感情的反應(yīng)敏感性明顯增強,所以這個時候樹立一個榜樣,對一部分孩子會有很大的作用。有一道菜是“海帶蝦米湯”。海帶有股腥味,有許多孩子不愿意吃,在碗里攪來攪去。這個時候只要有一個人在吃,

7、就立刻會變成老師樹立的榜樣:你吃得真快。這是大海里的植物,可有營養(yǎng)了,你今天吃了這么多,一定會越長越高,越來越聰明。孩子都想長大、變聰明、想得到老師的表揚,所以,很快就會有“老師你看我也吃的”或者“老師我也聰明”的話語,海帶也會一個一個跑到小嘴里、肚子里了。小班幼兒的模仿意識較強,所以同伴的影響力非常大。而且這階段的兒童移情能力有了很大的發(fā)展,他們對別人的意見、別人感情的反應(yīng)敏感性明顯增強,所以這個時候樹立一個榜樣,對一部分孩子會有很大的作用。有一道菜是“海帶蝦米湯”。海帶有股腥味,有許多孩子不

8、愿意吃,在碗里攪來攪去。這個時候只要有一個人在吃,就立刻會變成老師樹立的榜樣:你吃得真快。這是大海里的植物,可有營養(yǎng)了,你今天吃了這么多,一定會越長越高,越來越聰明。孩子都想長大、變聰明、想得到老師的表揚,所以,很快就會有“老師你看我也吃的”或者“老師我也聰明”的話語,海帶也會一個一個跑到小嘴里、肚子里了。4.淺嘗即止,逐漸加量不愿意吃的東西擺在面前,是一種壓力,非常影響進餐的情緒。這時對量的有效控制,有助于給幼兒減輕心理壓力,更容易接受本不愿接受的食物?!皽\嘗即止”是第一步,嘗一小口,試試味道

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