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《拒絕網癮、手機癮》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在教育資源-天天文庫。
1、某中學一青少年因迷上網絡游戲，視力由1.2下降到0.2，丟魂失魄、喪失意志、無心學習、前途廢棄。起初在網吧呆上一、二個小時，越到后面越不可收拾，為了上網，不惜曠課，裝病請假，甚至演變到瞞著父母半夜偷偷溜出外面，整晚泡在網吧中。成績一落千丈，無法自拔。隨著上網吧的次數不斷增加，青少年的金錢像流水般不斷流失，最后為了錢財，走向了罪惡之路，為了金錢，他們想了許多辦法：偷竊，騙錢，搶劫，挾持，最終進入了暗無天日的鐵牢中，留下了一段昏暗人生……拒絕網絡成癮、手機成癮鏡頭：炎夏日里，大街上熱浪滾滾，上班族們行色匆匆。街邊遍布網吧，幾乎家家座無虛席
2、，而且清一色都是在校的青少年學生，他們正在網上做的事情，基本上都是上網游戲和在QQ聊天。伸向青少年的魔爪——網吧手機能干什么打電話（煲電話粥），發(fā)短信，聊天，掛QQ（QQ聊天、更新QQ空間），看小說，聽音樂，看微博，玩各種在線小游戲,看手機報，上網，看股票、彩票等?！按蠖鄷r間我都掛著QQ，每隔幾分鐘就會摸摸手機，看看QQ留言。有時候睡到半夜會醒過來看看QQ群里在聊什么、有沒有人找我?！薄拔覀冇檬謾C上網，聊天、看小說、聽音樂、玩游戲”.甚至有時候半夜起來偷偷玩游戲，感覺挺好玩.挺得意。什么是網癮？手機上癮？網癮就是網絡成癮。是對光怪陸離
3、的網絡世界、稀奇古怪的網絡游戲等網絡信息產生強烈的好奇心而又缺乏一定的自制力，由此形成對網絡的過度迷戀，造成心理和行為的過度依賴。手機成癮，又稱手機濫用綜合征，手機綜合征、手機焦慮癥等，是指個體因為使用手機行為失控,導致其生理、心理和社會功能明顯受損的一種癡迷狀態(tài)。網癮的癥狀根據當前網癮的臨床表現，網癮癥狀主要表現在：1、對上網產生精神依賴。2、上網時間失控，不能自拔。3、除上網之外，對其他事物失去興趣。4、出現厭學，逃學、叛逆現象。5、理智薄弱，行為反常。6、精神恍惚，產生幻覺。7、心理障礙，情緒異常，嚴重者頭昏眼花，疲乏無力，食欲
4、不振網癮的三個級別輕度：每天必上網打游戲，一放學就進入網吧或回家上網打半小時至一個小時游戲，做作業(yè)之前要先上網打一會兒游戲，不上網就有點心神不寧。中度：每天上網約兩小時，不上網會焦慮、緊張、敏感、坐臥不安、注意力不集中，對許多事情都失去興趣。重度，其特征是：1、對上網產生精神依賴，把上網當作最重要和最幸福的事情，每天上網時間越來越長，甚至8小時以上，且無法自控，特別是晚上，常至深夜，而且不知疲倦；2、行為反常，理智薄弱。如：逃學，廢寢忘食，不與人交往，對人冷漠、暴躁，關機后急躁不安；3、心理障礙，情緒異常，嚴重出現頸背肌肉痛、口渴、咽
5、干、喉部梗塞、手腳麻木、頭脹等；4、經常在網上與陌生人聊天、通電話、約會等；5、腦里常出現暴力、色情、賭博等畫面；6、有說謊隱瞞上網的情況及程度等行為；7、寧肯借錢上網或甘冒一定危險，如去偷錢或偷用別人賬號上網等。你對手機上癮了嗎？出現三種現象要小心！1.從來不關手機。40%的人24小時手機不離身，83%的人睡覺時把手機放在床邊，這些都會對身體造成不同程度的傷害。2.經常邊走邊發(fā)短信。47%青少年認為社交生活離不開短信，42%的青少年稱自己發(fā)短信能“盲打”。3.利用手機來避開一些社交活動。15%的人承認，如果不想和陌生人交談，他們會拿
6、出手機來；超過50%的人喜歡以虛擬的形式交談勝過面對面交談。4.每次出門必帶手機。5.每天會用手機登QQ或者瀏覽網頁。6.上廁所時也用手機。40%的人在上廁所時接過電話。7.半夜起床接電話或用手機上網。8.寧愿玩手機而不愿看電視。9.一天沒用手機會魂不守舍、精神恍惚。最新統(tǒng)計我國網民超過一億，其中青少年網民占80％，青少年上網大多以玩游戲和聊天為主。我國網絡成癮的青少年高達250萬人，14歲~24歲是網癮最高發(fā)的時期，占整個網癮青少年的90%。濟南在押的1500名少年犯中，80％是“網癮”造成的，北京更是有90％的青少年犯罪案與“網癮
7、”有關?！爱a生網癮的時候也就是悲劇人生開始的時候”“中國千萬個青少年的墮落，千萬個家長的不幸都是從不健康的網絡游戲開始……”“每一個網癮少年的背后都有一個不幸的家庭和一對可憐的父母”中國著名的戒除網癮專家陶宏開教授說：網絡成癮的害處一.危害身體健康由于上網時間過長，造成青少年視力下降、生物鐘紊亂、神經衰弱等生理特征。不能維持正常的睡眠周期，出現失眠、頭痛、注意力不能集中和持久、記憶力減退、消化不良、惡心厭食、體重下降。大腦神經中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，會引起血壓升高，神經功能紊亂。此外，還會誘發(fā)心血管疾病、胃腸神經官能癥、緊張性頭痛等
8、病癥。網絡成癮的害處二.造成人格異化暴力和色情游戲充斥著網絡，網絡欺騙、賭博、人身攻擊、反動言論、犯罪行為以及各種網絡垃圾等都可能使青少年受到傷害，對道德觀的形成有極其不良的影響。網絡世界的虛擬性也會使青少年網民產生一種
