悅納自我 關(guān)愛他人

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1、悅納自我關(guān)愛他人——中北學(xué)院第四屆心理健康教育月活動策劃書隨著時代的高速發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生面臨的生活和就業(yè)壓力也越來越大，出現(xiàn)了各種各樣的心理問題。為了更好的解決學(xué)生的心理問題和煩惱，結(jié)合“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，舉辦院第四屆心理健康教育活動月，以“悅納自我關(guān)愛他人”為題，幫助學(xué)生認(rèn)識自己、接受自己、悅納自己、繼而推至關(guān)愛他人，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。一、活動月主題：悅納自我關(guān)愛他人二、活動時間：2011年五月—六月三、主辦單位：中北學(xué)院學(xué)工處四、活動月的具體安排1.中北學(xué)院第四屆心理健康教育活動月開幕式活動主題

2、：“心”之舞臺展現(xiàn)自我活動目的：回顧過去一年心理氣象站的工作，點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯聚成流，我院心理氣象站在立足于積極關(guān)注大學(xué)生心理健康發(fā)展、心理健康知識的普及和心理小活動的開展，為我院心理健康工作的有序發(fā)展奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。本次心理氣象站風(fēng)采展面向全體同學(xué)，提供展現(xiàn)我院心理氣象站風(fēng)采的平臺，以增進(jìn)各分站的交流，加強(qiáng)總站與分站、分站與分站、總站與班級之間的聯(lián)系，致力于建立總站—分站—班級這三者之間的雙向互動關(guān)系。活動前期準(zhǔn)備：活動所需物品的準(zhǔn)備，包括橫幅、海報、音響、話筒、心理手冊等；相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的邀請；活動的前期宣傳；心理氣

3、象站資料的整理和準(zhǔn)備等?；顒恿鞒蹋海?）開場，介紹到場領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓（2）宣讀第四屆心理健康教育月活動計劃（3）領(lǐng)導(dǎo)致辭（4）領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)場參觀分站成果展分站成果展具體內(nèi)容包括①分站文化展覽：主要包括分站介紹，分站文化活動展示等，展覽形式多樣化，文字、圖片、音樂等。②分站現(xiàn)場活動展示：主要是通過一些吸引人的方式吸引同學(xué)對本站的關(guān)注③分站特色展示（5）分站自由展示：各系科出一個展示節(jié)目，事先排好節(jié)目單同時伴隨有總站安排人員現(xiàn)場發(fā)放心理健康宣傳手冊、求助方式、書簽、便利貼等（6）開幕式結(jié)束活動時間：5月10日活動地點(diǎn)：新北區(qū)食堂

4、門口（如下雨改至行政樓432）承辦單位：院知心站2.中北學(xué)院“心理工作進(jìn)公寓創(chuàng)溫馨和諧小家”系列活動活動主題：心理工作進(jìn)公寓，創(chuàng)溫馨和諧小家活動目的：在院心理健康教育辦公室的指導(dǎo)下，將心理工作與公寓管理緊密結(jié)合，有效落實(shí)學(xué)院心理健康教育部門部署的各項(xiàng)工作任務(wù)，預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、甄別和轉(zhuǎn)介學(xué)生的障礙性心理問題，及時解決學(xué)生的發(fā)展性心理問題，從而完善學(xué)院三三制心理預(yù)警系統(tǒng)，有效預(yù)防宿舍心理危機(jī)，增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性和普及性，為廣大同學(xué)營造一個溫馨和諧的生活環(huán)境。與此同時，建立由外語系試點(diǎn)到全院普遍推行的心理健康教育模式，

5、真正形成大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的長效機(jī)制。活動內(nèi)容：自4月份至6月份每月圍繞一個主題舉辦至少一次心理健康教育活動，要求主題鮮明、內(nèi)涵豐富、形式多樣，豐富同學(xué)們的公寓生活，營造和諧融洽的公寓心理氛圍，不斷提高廣大同學(xué)的心理健康水平。具體活動計劃如下：活動一：宿舍心理觀察員聘任儀式暨“端正心態(tài)自我減壓”培訓(xùn)講座活動二：“愛我宿舍團(tuán)結(jié)舍友”趣味心理活動活動三：“濃情五月天感恩母親節(jié)”感恩宿管阿姨活動活動四：“健康心靈溫馨公寓”心理健康知識競賽活動時間：4月16日-6月30日承辦單位：外語系分站3.中北學(xué)院“感悟自我畫之

6、心聲”心靈涂鴉大賽活動目的：通過開展涂鴉大賽的方式展現(xiàn)同學(xué)們的內(nèi)心世界，感悟心靈、發(fā)現(xiàn)心靈之奧秘。旨在增強(qiáng)同學(xué)動手繪畫能力。陶冶情操，為同學(xué)提供一個展現(xiàn)自我的舞臺?；顒右螅海?）參賽者可以以任何一種繪畫形式（畫種不限），例如海報，漫畫，連環(huán)畫等形式均可；（2）手繪或電腦設(shè)計均可，所有作品必須為原創(chuàng)作品。（3）要求參賽作品充分體現(xiàn)“心理的瞬間”的主題，有強(qiáng)烈的視覺沖擊力和感染力。（4）規(guī)格：a.手繪作品：2開、4開、8開。b.電腦設(shè)計海報：A4幅彩色打印稿，并將成稿貼于A3卡紙中央。活動時間：5月6日-5月20日承

7、辦單位：藝術(shù)系分站4.中北學(xué)院“認(rèn)識自我擁愛他人”心理手抄報大賽活動目的：通過組織這次“悅納自己，擁愛他人”手抄報比賽活動，使本院同學(xué)參與本年度5月份大學(xué)生心理健康月活動，宣傳和學(xué)習(xí)心理健康知識，同時使大學(xué)生懂得和諧共處的重要性，提高校園生活質(zhì)量，提高心理健康水平，豐富校園人文文化。這次活動一方面調(diào)動大家收集心理健康知識的積極性，另一方面通過手抄報的展覽,制造一種大家都來關(guān)心心理的健康氛圍，并且可以提供一個互相交流的平臺，擴(kuò)大同學(xué)們的交際面。活動要求：（1）以個人或4人以下伙伴組合為比賽單位，參賽者需在作品背面注明

8、真實(shí)姓名（組合名）、手機(jī)號碼、宿舍編號、系名班級，以便聯(lián)系。（2）手寫稿，形式不限，盡量新穎，內(nèi)容健康，思想積極向上，與主題緊密結(jié)合。（3）杜絕抄襲.（4）手抄報大?。?K白紙（材料需自備）。（5）獎項(xiàng)分配：一等獎2名二等獎3名三等獎3名；請各系科班級據(jù)本通知的要求，對心理手抄報大賽活動進(jìn)行動員、組織、宣傳工作。活動時間：5月9日-5月24日承辦單位：公管系