跳繩---雙搖跳課的教學(xué)設(shè)計(jì)

跳繩---雙搖跳課的教學(xué)設(shè)計(jì)

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1、跳繩---雙搖跳課的教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想:本課以“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想,依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以發(fā)展學(xué)生為中心,根據(jù)水平三(五、六年級)的學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)及身心特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,在充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位,從學(xué)生身心健康需求出發(fā),發(fā)揮學(xué)生在體育課的主導(dǎo)地位,教師通過設(shè)疑、引導(dǎo)、示范、學(xué)生體驗(yàn),交流展示,師生共同評價(jià)的教學(xué)組織過程;跳繩是一項(xiàng)簡單的運(yùn)動(dòng),可以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,為終身鍛煉奠定基礎(chǔ)。二、教材分析:跳繩是我國民族傳統(tǒng)體育,內(nèi)容豐富多彩形式多樣,跳繩具有獨(dú)特濃郁的民族風(fēng)格,深受各族人民喜愛,已成為人民生活中健身與娛樂的重要組成部分,是娛

2、樂性與趣味性很強(qiáng)的體育鍛煉項(xiàng)目,它不受地域人數(shù)場地器材的限制,動(dòng)作簡便易行,具有一定的強(qiáng)身、健心、益智的鍛煉效果。本課以最常見的“繩子”為素材,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,通過教師講解、示范、組織、激勵(lì)、點(diǎn)撥、指導(dǎo)等方法,充分展示學(xué)生的身體潛能和素質(zhì)。三、學(xué)情分析:教學(xué)對象為水平三(五、六年級)的學(xué)生,他們正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期,活潑好動(dòng),好勝,好玩。在此基礎(chǔ)上,對事物有一定的了解但卻充滿好奇,有較強(qiáng)的模仿能力,有一定的運(yùn)動(dòng)能力;雙搖跳是單搖基礎(chǔ)上更高一層次的跳繩活動(dòng),本課通過從易到難的學(xué)習(xí)過程,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色

3、,激發(fā)他們的練習(xí)興趣。在練習(xí)中鼓勵(lì)學(xué)生大膽展示自我,讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中樂。四、教學(xué)目標(biāo):1.認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生知道雙搖的動(dòng)作方法,具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度;2.技能目標(biāo):通過本課教學(xué),使85%的學(xué)生掌握雙搖動(dòng)作,并能做到兩臂夾緊身體用手腕搖的方式進(jìn)行跳繩,發(fā)展學(xué)生的彈跳能力;3.情感目標(biāo):通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難的意識,勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。五、教學(xué)重難點(diǎn):重點(diǎn):跳得高,搖得快難點(diǎn):搖繩與跳躍動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合六、教學(xué)程序:(一)開始熱身部分:1.課堂常規(guī)。2.通過教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熱身性的活動(dòng),達(dá)到熱身效果,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。3.繩操。教師自編

4、繩操,富有趣味性,調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性?!驹O(shè)計(jì)意圖】:通過各種方式的跑和繩操為后面學(xué)習(xí)雙搖做好準(zhǔn)備,也進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(二)學(xué)習(xí)提高部分:1.教師提出問題:怎么樣減少失誤的次數(shù),怎么樣才能跳得更快?2.徒手練習(xí);3.教師示范及輔助練習(xí):五次單搖一次雙搖、三次單搖一次雙搖、一次單搖一次雙搖;4.學(xué)生展示、互評;5.最后連續(xù)雙搖;6.教師總結(jié);7.超市購物?!驹O(shè)計(jì)意圖】:通過教師的設(shè)疑,讓學(xué)生帶著問題進(jìn)入本課的學(xué)習(xí);教師通過徒手練習(xí)、輔助練習(xí)從易到難,讓學(xué)生體會成成功感,最后進(jìn)行連續(xù)雙搖的練習(xí);在購物超市,可以滿足不同學(xué)生的需求,從而讓每個(gè)學(xué)

5、生都能真正受益。(三)整理恢復(fù)部分:教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松,盡快讓學(xué)生從興奮狀態(tài)漸漸恢復(fù)到安靜狀態(tài),達(dá)到真正的放松身心的效果。最后教師總結(jié)點(diǎn)評,布置作業(yè),師生再見,回收器材。七、教學(xué)效果預(yù)計(jì):預(yù)計(jì)85﹪以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動(dòng)作技術(shù);預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等,最高心率150次/分鐘左右,平均心率130次/分鐘左右,練習(xí)密度為40﹪左右。八、場地器材:跳繩41條

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