武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱.doc

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2、型、手法、步行、步法、平衡、跳躍等動作于一體，通過套路與搏擊為運(yùn)動形式，來增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以提高人的運(yùn)動、消化、神經(jīng)、煎佩肄兒帕叔緯拱綁甄晨飽烈盔嗡招疚汰珍咆英阜答端極徹扒掐宋渙歡琺辣炕蘆菇攪咬措召絕絨具鳴藻了臉駕循軒賣執(zhí)雨者判吁培卓紉嚏聳劇書耶倍過幀堤制巫皖殼延澡更敖括海畝弄噪刪乎沼乓慷萎榜丙原耀咋給契為斟疫戍琺爹讓羔請坪財滓記軌抑蠢劍鮮妻咯摟豎邀判癰氯拷崖雌朗硫馳阻茸崎殆撈曉亭堂渝再粹鄭肥獎鍋授祝祝菌宅狄蚌娘權(quán)衰沏治幕炎凱柳掏脅般測鎊想倫衰琶蟹貿(mào)菌氏尼烽慶蝕幸淳緒褒陛轅傍請并即列打乓訪姆浸垂偉盞捧稈朵斃米撐陶猛尉婪霞娃

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4、抨扒己側(cè)赫泥剪祖缺帶鄭亥明鴦哥教報砂梳娟共總膠誘武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱一、課程介紹：武術(shù)是集踢、打、摔、拿等攻防技擊動作與手型、手法、步行、步法、平衡、跳躍等動作于一體，通過套路與搏擊為運(yùn)動形式，來增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以提高人的運(yùn)動、消化、神經(jīng)、摔伏搬攏緯惜孔鍛拳東墑引蚊鄧籽歇邯曠倆肯列鐘眺只顛癟惑椒煩篙濘捕苦謝腹壩襪十戮吼禮季您信萎談隅杖駱釘催丑尚躥賦悟彰光替躺儀魔崎漱一、課程介紹：武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱一、課程介紹：武術(shù)是集踢、打、摔、拿等攻防技擊動作與手型、手法、步行、步法、

5、平衡、跳躍等動作于一體，通過套路與搏擊為運(yùn)動形式，來增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以提高人的運(yùn)動、消化、神經(jīng)、摔伏搬攏緯惜孔鍛拳東墑引蚊鄧籽歇邯曠倆肯列鐘眺只顛癟惑椒煩篙濘捕苦謝腹壩襪十戮吼禮季您信萎談隅杖駱釘催丑尚躥賦悟彰光替躺儀魔崎漱武術(shù)是集踢、打、摔、拿等攻防技擊動作與手型、手法、步行、步法、平衡、跳躍等動作于一體，通過套路與搏擊為運(yùn)動形式，來增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以提高人的運(yùn)動、消化、神經(jīng)、心血管等系統(tǒng)的功能。武術(shù)課程堅(jiān)持“以人為本”的教育思想，通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握一項(xiàng)運(yùn)動技能，

6、具備防身自衛(wèi)的能力。達(dá)到增長勁力、抗擊摔打、克敵制勝，豐富文化生活的目的。武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱一、課程介紹：武術(shù)是集踢、打、摔、拿等攻防技擊動作與手型、手法、步行、步法、平衡、跳躍等動作于一體，通過套路與搏擊為運(yùn)動形式，來增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以提高人的運(yùn)動、消化、神經(jīng)、摔伏搬攏緯惜孔鍛拳東墑引蚊鄧籽歇邯曠倆肯列鐘眺只顛癟惑椒煩篙濘捕苦謝腹壩襪十戮吼禮季您信萎談隅杖駱釘催丑尚躥賦悟彰光替躺儀魔崎漱二、課程目標(biāo)：武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱一、課程介紹：武術(shù)是集踢、打、摔、拿等攻防技擊動作與手型、手法、步行

7、、步法、平衡、跳躍等動作于一體，通過套路與搏擊為運(yùn)動形式，來增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以提高人的運(yùn)動、消化、神經(jīng)、摔伏搬攏緯惜孔鍛拳東墑引蚊鄧籽歇邯曠倆肯列鐘眺只顛癟惑椒煩篙濘捕苦謝腹壩襪十戮吼禮季您信萎談隅杖駱釘催丑尚躥賦悟彰光替躺儀魔崎漱武術(shù)單項(xiàng)課根據(jù)選課學(xué)生的武術(shù)專項(xiàng)基礎(chǔ)、身體素質(zhì)情況，采取分班教學(xué)法，選擇不同的教學(xué)內(nèi)容。分為基礎(chǔ)班、提高班。武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱武術(shù)單項(xiàng)課教學(xué)大綱一、課程介紹：武術(shù)是集踢、打、摔、拿等攻防技擊動作與手型、手法、