資源描述：
《武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)課教學(xué)大綱》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)課教學(xué)大綱課程代號(hào)：學(xué)時(shí)數(shù)：學(xué)分?jǐn)?shù)：適用專(zhuān)業(yè)：二年級(jí)各專(zhuān)業(yè)一、本課程的地位、任務(wù)和作用武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)課是依據(jù)教冇部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體冇課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的內(nèi)容和要求,結(jié)合我院具體情況而設(shè)置的。它更好地適應(yīng)了當(dāng)前體冇教學(xué)改革發(fā)展的需要，能夠更好地、準(zhǔn)確地、科學(xué)地促進(jìn)學(xué)牛身體索質(zhì)與個(gè)性心理特征的全面健康發(fā)展。為了弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化，繼承和發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育文化。本課程以學(xué)習(xí)武術(shù)基本功為基礎(chǔ)。以拳術(shù)、器械、太極拳等為主耍教學(xué)內(nèi)容。并通過(guò)基本方法傳授，讓大家在實(shí)踐中去認(rèn)識(shí)和了解武術(shù)，同時(shí)了解、掌握武術(shù)的阜本理論知識(shí)、感受武術(shù)
2、的口然、整體、內(nèi)在、和諧之美。培養(yǎng)人的勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性、娛樂(lè)白賞和防衛(wèi)的目的以及激發(fā)學(xué)牛的民族自豪感。二、本課程的相關(guān)課程III徑、體操、傳統(tǒng)體育三、本課程的基本內(nèi)容及要求（一）專(zhuān)項(xiàng)理論：1?現(xiàn)代健康育身體鍛煉。2.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。3.常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)性病狀與運(yùn)動(dòng)損傷。4.武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述5.武術(shù)運(yùn)動(dòng)的分類(lèi)、特點(diǎn)。6.武術(shù)圖解知識(shí)。7.長(zhǎng)拳、太極拳技術(shù)分析8.武術(shù)競(jìng)賽組織與裁判2.當(dāng)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)授高水平摘述（武術(shù)、散打、拳擊）要求：了解體育基本常識(shí)和武術(shù)運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)，-?般了解武術(shù)竟賽規(guī)則及裁判法。
3、（二）專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)1.武術(shù)慕本功：手型手法、步型步伐、身法、腿法、平衡與跳躍動(dòng)作要求：由于武術(shù)基本功為武術(shù)的基礎(chǔ)，要求必須掌握，而且要求動(dòng)作熟練。同時(shí)也是評(píng)價(jià)武術(shù)基木功及專(zhuān)業(yè)水平的主要依據(jù)。2.基本技術(shù)動(dòng)作組合練習(xí)：要求：拳術(shù)的動(dòng)作紐合和器械的基本技術(shù)耍全面掌握而且熟練，它是專(zhuān)項(xiàng)考核的內(nèi)容之一。3.初級(jí)長(zhǎng)拳笫三路（國(guó)家教材規(guī)定套路）：要求：必須掌握，而R熟練，體現(xiàn)武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)風(fēng)格。同時(shí)它是專(zhuān)項(xiàng)考核內(nèi)容Z-O4.簡(jiǎn)化二十四式太極拳（國(guó)家教材規(guī)定套路）：要求：必須掌握，而且熟練，體現(xiàn)岀太極拳的特點(diǎn)，同時(shí)為考核內(nèi)容之一。5.初級(jí)散手動(dòng)作
4、練習(xí)（攻防實(shí)川動(dòng)作練習(xí)）：（1）防守基本方法：預(yù)備姿勢(shì)、步法、閃躲防守、接觸性防守（2）進(jìn)攻的基本方法：拳法、腿法、摔法、擒拿法要求：對(duì)此方面內(nèi)容要求了解或掌握。6.初級(jí)棍術(shù)（劍術(shù)或太極拳）：：（1）棍的部位名稱(chēng)、規(guī)格和基本握法（2）基木擊法（3）初級(jí)棍術(shù)套路動(dòng)作（教材套路）要求：對(duì)此方面內(nèi)容要求掌握而熟練，體現(xiàn)器械的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。同時(shí)也是器械考核內(nèi)容乙一。（三）身體素質(zhì)項(xiàng)冃1.12分鐘跑2.100米跑3.1分鐘跳繩4.實(shí)心球要求：耐力、速度、力量、柔韌等身體秦質(zhì)必須達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)。四、教學(xué)方式與考核方式（一）教學(xué)方式1.教師講解、
5、示范、領(lǐng)做教學(xué)2.學(xué)生自己模仿、體會(huì)、練習(xí)和復(fù)習(xí)和結(jié)合，教師糾正動(dòng)作與指導(dǎo)相結(jié)合3.電化教學(xué)、多媒體、錄音伴奏教學(xué)4.教師禪促與學(xué)生自覺(jué)練習(xí)提高相結(jié)合（二）考核方式：本課程為考試課程。專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)考試隨堂進(jìn)行，第二學(xué)期體育理論期末統(tǒng)考。第一學(xué)期考試成績(jī)?cè)u(píng)定專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)及身體素質(zhì)占80%,學(xué)習(xí)態(tài)度占10%,考勤占10%；第二學(xué)期基礎(chǔ)理論、專(zhuān)項(xiàng)理論占20%,專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)及身體素質(zhì)占60%,學(xué)習(xí)態(tài)度占10%,考勤占10%。五、學(xué)時(shí)分配學(xué)期初級(jí)班提高班時(shí)數(shù)—二三四合計(jì)%內(nèi)容理論部分44441611實(shí)踐部分2426242610069少體索質(zhì)6464
6、2014機(jī)動(dòng)222286總學(xué)時(shí)36363636144100六、幾點(diǎn)說(shuō)明1.教學(xué)重點(diǎn)：武術(shù)基本功、初級(jí)長(zhǎng)拳、太極拳和初級(jí)棍術(shù)（劍術(shù)）。2.教學(xué)難點(diǎn)：武術(shù)基本功跳躍動(dòng)作、太極拳的特點(diǎn)的體現(xiàn)與手、眼、身法、步的配合。3.教學(xué)建議：針對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、以及學(xué)牛的基礎(chǔ)水平，可分為初級(jí)班和提高班教學(xué)武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)課教學(xué)計(jì)劃（一）冃的任務(wù)：通過(guò)武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)課教學(xué)，讓學(xué)生了解中國(guó)傳統(tǒng)體育武術(shù)運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)牛、發(fā)展、作用、特點(diǎn)、分類(lèi)等基木理論知識(shí)，以及武術(shù)競(jìng)賽組織和裁判法。繼續(xù)和發(fā)揚(yáng)武術(shù)文化。并通過(guò)實(shí)踐技術(shù)教學(xué)讓學(xué)生逐步掌握武術(shù)的基木練習(xí)方法。掌握一定的拳術(shù)和
7、器械套路。全而發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)索質(zhì)，達(dá)到健身強(qiáng)體、修身養(yǎng)性、娛樂(lè)白賞和防身自衛(wèi)的目的。（二）考核內(nèi)容：（一）專(zhuān)項(xiàng)理論：1?現(xiàn)代健康育與身體鍛煉。2.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。3.常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)性病狀與運(yùn)動(dòng)損傷。4.武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述5.武術(shù)運(yùn)動(dòng)的分類(lèi)、特點(diǎn)。6.武術(shù)圖解知識(shí)。7.長(zhǎng)拳、太極拳技術(shù)分析8.武術(shù)競(jìng)賽組織與裁判9.武術(shù)的文化研究及發(fā)展站略。（二）專(zhuān)項(xiàng)技術(shù);1?武術(shù)基本功：2.基本技術(shù)動(dòng)作組合：3.初級(jí)長(zhǎng)拳笫三路：4.簡(jiǎn)化二十四式太極拳：5.初級(jí)散手動(dòng)作練習(xí)：6.初級(jí)棍術(shù)（劍術(shù)或太極拳）：：7.身體素質(zhì)練習(xí)：（三）教學(xué)重點(diǎn)與難
8、點(diǎn)：1.教學(xué)重點(diǎn)：武術(shù)基本功、初級(jí)長(zhǎng)拳、太極拳和初級(jí)棍術(shù)（劍術(shù)）。2.教學(xué)難點(diǎn)：長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和棍術(shù)特點(diǎn)的充分體現(xiàn)，以及太極拳的運(yùn)動(dòng)的風(fēng)格特點(diǎn)的體現(xiàn)。（四）主要參考書(shū)目:1.全國(guó)體育院系普修《武術(shù)》教材，專(zhuān)修《武術(shù)》教材。2.高教師范《武術(shù)》教材。3.《全國(guó)武術(shù)訓(xùn)練教材》4.《
