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《高、低運(yùn)球教案.doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、水平四：籃球高、低運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本課教學(xué)，使每位同學(xué)積極主動(dòng)投入到籃球?qū)W習(xí)之中，享受籃球運(yùn)動(dòng)，了解高、低運(yùn)球的方法、意義和作用。2、通過(guò)學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生基本掌握高、低二種基本運(yùn)球技術(shù)（標(biāo)準(zhǔn)是能用該技術(shù)過(guò)固定的障礙物）；60%的學(xué)生能將二種技術(shù)配合身體重心的移動(dòng)來(lái)過(guò)固定的障礙物；30%的學(xué)生能用該技術(shù)熟練通過(guò)固定的障礙物3、通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，同時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互促進(jìn)、不斷適應(yīng)新的挑戰(zhàn)等情感目標(biāo)。教學(xué)內(nèi)容籃球高、運(yùn)球授課班級(jí)初一（2）班共38人課的部分課的內(nèi)容組織及教學(xué)方法練習(xí)次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、常規(guī)
2、1.體委整隊(duì)，檢查人數(shù)。2.師生問(wèn)好3.宣布本次課的內(nèi)容和要求4.安排見(jiàn)習(xí)生要求：1、精神飽滿2、站隊(duì)“快、靜、齊”二、準(zhǔn)備活動(dòng)1．游戲：喊數(shù)抱團(tuán)目的：集中注意力、提高反應(yīng)能力2．徒手操要求：全體學(xué)生都能積極參與，充分活動(dòng)開(kāi)各個(gè)關(guān)節(jié)組織：△圖1圖2方法：沿籃球場(chǎng)邊線跑步，教師突然喊出一個(gè)數(shù)字“2個(gè)”“3個(gè)”“4個(gè)”……聽(tīng)到數(shù)字后，立即與臨近的同伴按數(shù)字抱成一團(tuán)，沒(méi)有抱團(tuán)的人做一個(gè)俯臥撐5分鐘基本部分一、高、低運(yùn)球練習(xí)1、嘗試運(yùn)球散點(diǎn)練習(xí)：兩位同學(xué)一組一個(gè)籃球，通過(guò)已了解的運(yùn)球知識(shí)或運(yùn)球技巧嘗試進(jìn)行練習(xí)。（圖3）通過(guò)練習(xí)，兩個(gè)隊(duì)員相互交流，總結(jié)運(yùn)球的方
3、法及技巧。集中展示—師生評(píng)價(jià)——教師示范并講解（圖4）2、原地高、低運(yùn)球練習(xí)（圖5）低運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：抬頭，目視前方，兩腿迅速?gòu)澢?，降低重心，上體前傾，靠近防守隊(duì)員的一側(cè)，用身體和腿保護(hù)球。同時(shí)，用手短促地按拍球，控制球從地面反彈的高度在膝部以下。高運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：抬頭，目視前方，上體稍前傾，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的后側(cè)上方，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方，球反彈的高度在腰、胸之間。難點(diǎn)：降低身體重心，上體前傾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手腳配合協(xié)調(diào)一致。3、鞏固提高運(yùn)球練習(xí)（1）行進(jìn)間高運(yùn)球上體前傾膝微屈,五指分開(kāi)肘為軸；用力按球側(cè)后方,大步奔跑要跟上；
4、左右兩手快運(yùn)球,抬頭觀察視野廣。（2）行進(jìn)間低運(yùn)球兩膝微屈體前傾,五指分開(kāi)按拍球；手腕柔和緩沖球,過(guò)人護(hù)球眼看球。左右兩手快運(yùn)球,運(yùn)球勿忘多傳球。分組練習(xí)教法：嘗試—分析—展示—師生評(píng)價(jià)—講解示范圖3圖4要求：相互交流、總結(jié)圖5教法：1、組織學(xué)生分組練習(xí)。2、巡回觀察指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，適時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。要求：認(rèn)真到位隊(duì)形變換（圖6）432130X3
5、5組5分鐘7分鐘難點(diǎn)：按球后上分用力；落點(diǎn)腳外側(cè)前方；人球速度要一致；球彈腰（膝）高看前方。練習(xí)：（隊(duì)形變化如圖6）1、每排4個(gè)籃球依次低運(yùn)球繞標(biāo)志筒（如第四列所示路線）2、每人兩個(gè)籃球依次低運(yùn)球繞標(biāo)志
6、筒（如第四列所示路線）3、低運(yùn)球繞標(biāo)志筒，高運(yùn)球直線運(yùn)球回來(lái)（如第二列所示路線）二、運(yùn)球接力跑游戲游戲規(guī)則：1、運(yùn)球低運(yùn)球繞標(biāo)志筒接直線高運(yùn)球2、交接球需把球給到隊(duì)友手中不能傳球、拋球給隊(duì)友3、以最后一位同學(xué)運(yùn)球過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)，判斷輸贏4、比賽輸方做俯臥撐5
7、7組18分鐘4321圖6教法：1、教師示范并講解要求2、學(xué)生按要求依次進(jìn)行練習(xí)要求：注意安全認(rèn)真到位7分鐘2
8、3組教法：1、教師示范并講解比賽要求2、進(jìn)行2局比賽要求：1、活動(dòng)有序、氣氛活躍，積極練習(xí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn)3、培養(yǎng)體育骨干4、遵守規(guī)則、確保安全。結(jié)束部分1、放松活動(dòng)，隨教師
9、提示完成放松動(dòng)作。2、小結(jié)本課3、歸還器材，宣布下課4、引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與課外活動(dòng)。表?yè)P(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)3分鐘預(yù)計(jì)本課：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度135--160次/分，練習(xí)密度35-40%場(chǎng)地器材：2個(gè)籃球場(chǎng)，20個(gè)籃球，16個(gè)標(biāo)志筒
