淺談職業(yè)學(xué)校排球運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防

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1、淺談職業(yè)學(xué)校排球運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防本文通過分析本校12級6班排球運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)了職業(yè)學(xué)校排球運(yùn)動(dòng)中損傷的發(fā)生原因，希望能夠?yàn)槁殬I(yè)學(xué)校師生排球運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防提供參考和借鑒。研究目的和意義：研究當(dāng)前職業(yè)學(xué)校排球運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防，其目的是為了找出當(dāng)前職業(yè)學(xué)校排球運(yùn)動(dòng)損傷中存在的問題，找到解決的辦法，促進(jìn)職業(yè)學(xué)校師生參與者減少運(yùn)動(dòng)損傷、保持好良好的競技能力、改進(jìn)提高身體訓(xùn)練和技戰(zhàn)術(shù)能力提供參考依據(jù)，并對排球教學(xué)提供有益幫助。通過對職業(yè)學(xué)校師生排球運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防的研究，不僅可以促進(jìn)參與者減少運(yùn)動(dòng)損傷、

2、保持好良好的競技能力、改進(jìn)提高身體訓(xùn)練和技戰(zhàn)術(shù)能力，從而合理的有效的去鍛煉自己，更可以促進(jìn)身心健康的發(fā)展，為終身體育打下基礎(chǔ)，同時(shí)該文可能對職業(yè)學(xué)校師生排球運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防研究提供一些借鑒和參考。研究內(nèi)容(內(nèi)容、結(jié)構(gòu)框架以及重點(diǎn)、難點(diǎn))：運(yùn)用訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、文獻(xiàn)資料法等方法，通過對本校12級6班排球運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防的分析，明確職業(yè)學(xué)校師生排球運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防中存在的不合理的問題，期望解決不合理的排球運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防問題。研究難點(diǎn)：對本校12級6班問卷調(diào)查的統(tǒng)計(jì)與分析。（1）前言部分：排球運(yùn)動(dòng)是一

3、項(xiàng)技術(shù)性強(qiáng)、競爭激烈卻又非常文明的現(xiàn)代競技體育項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)的損傷率是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中最低的。雖然在排球教學(xué)中學(xué)生沒有身體接觸,但仍然不能完全杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，通過本文的研究期望為職業(yè)學(xué)校師生排球運(yùn)動(dòng)參與者減少運(yùn)動(dòng)損傷、保持好良好的競技能力、改進(jìn)提高身體訓(xùn)練和技戰(zhàn)術(shù)能力提供參考依據(jù)，并對排球教學(xué)提供有益幫助，下面我從以下幾個(gè)方面進(jìn)行文獻(xiàn)綜述。（2）主題部分：我國職業(yè)學(xué)校排球運(yùn)動(dòng)損傷方面張化良、吳煥璽在《體育專業(yè)高校排球教學(xué)訓(xùn)練中踝關(guān)節(jié)的損傷及治療》一文中提到，在學(xué)校里排球技術(shù)課程教學(xué)訓(xùn)練中，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中

4、受損傷的現(xiàn)象較多，其中踝關(guān)節(jié)的損傷占據(jù)了首位，這些傷病嚴(yán)重影響了學(xué)生在訓(xùn)練和比賽中的競技水平。職業(yè)學(xué)校開展排球教學(xué)和訓(xùn)練是為了增進(jìn)職業(yè)學(xué)校師生的身心健康，培養(yǎng)他們終身體育的理念，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，提高當(dāng)代職業(yè)學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。但是事物都具有兩重性，排球教學(xué)亦是如此，只有掌握了它的客觀規(guī)律，科學(xué)地安排教學(xué)，才有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提高及身體素質(zhì)的發(fā)展；反之，如果違背排球運(yùn)動(dòng)的客觀規(guī)律，就有可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和健康；劉國濤、姜浩在《體育教育專業(yè)職業(yè)學(xué)校師生的排球運(yùn)動(dòng)損傷與預(yù)防》

5、中提出排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)特征決定了排球運(yùn)動(dòng)對運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能和專項(xiàng)技術(shù)的較高要求。特別是對上肢中的指、腕、肩、下肢的踝、膝及腰腹部力量的要求較高，如果運(yùn)動(dòng)員的肌肉力量不足,就很容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。蔣自儉在《試析職業(yè)學(xué)校排球教學(xué)中運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防》中結(jié)合排球教學(xué)中常見損傷的特點(diǎn),分析職業(yè)學(xué)校排球教學(xué)中運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生機(jī)制,探討預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的有效途徑,為提高排球教學(xué)質(zhì)量、防止運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生提供理論參考；顧偉農(nóng)、王建偉、楊亞閣、劉傳進(jìn)、王守力在《我國體院排球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)及原因分析》通過對我國體院優(yōu)秀排球運(yùn)

6、動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)狀的調(diào)查以及現(xiàn)場統(tǒng)計(jì)來了解、認(rèn)識排球運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)及原因，結(jié)合查閱大量有關(guān)資料，綜合人體解剖學(xué)與力學(xué)規(guī)律，分析引起損傷的解剖學(xué)原因與直接原因,得出排球運(yùn)動(dòng)損傷的結(jié)果資料，為今后的訓(xùn)練和比賽中促進(jìn)技術(shù)的提高和預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生等提供有益的幫助；趙克鋒、王新年在《高校排球運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷調(diào)查及主要損傷部位的原因分析》中提出：損傷部位前三位分別是踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和肩帶。文章對踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和肩帶的解剖結(jié)構(gòu)與排球運(yùn)動(dòng)中弧線助跑、起跳技術(shù)等特點(diǎn)以及運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作錯(cuò)誤等進(jìn)行分析，建議職業(yè)學(xué)校對排球運(yùn)動(dòng)員

7、應(yīng)從實(shí)際訓(xùn)練出發(fā)，重視身體素質(zhì)全面發(fā)展，培養(yǎng)高層次的排球運(yùn)動(dòng)員，促進(jìn)職業(yè)學(xué)校排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展；龐艷芬在《高校排球運(yùn)動(dòng)員傷情分析》一文指出：大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都發(fā)生過損傷，且都在肩、腰、膝、踝、手、指、手腕等部位，損傷機(jī)制與該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目反復(fù)超常負(fù)荷有關(guān)。應(yīng)有針對性的進(jìn)行整理，積極性的恢復(fù)活動(dòng)，加強(qiáng)力量訓(xùn)練,實(shí)施早期治療等措施，可有效預(yù)防和減少傷病的發(fā)生；劉寶貴在《普通高校課余排球訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)損傷狀況的調(diào)查與分析》一問中認(rèn)為：近年來，一些職業(yè)學(xué)校排球代表隊(duì)學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)性損傷的現(xiàn)象較多，這不僅影響了學(xué)生在訓(xùn)練和比賽中的

8、競技水平以及正常的教學(xué)秩序，更重要的是會對學(xué)生以后的正常生活造成一定的影響。（3）總結(jié)部分：綜上所述，從研究成果來看，以上文獻(xiàn)盡管不同的分別從各個(gè)層面對職業(yè)學(xué)校排球運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行了研究，并提出了各自不同的見解，但當(dāng)前的研究都是從整體出發(fā)的，個(gè)案研究相對較少，我認(rèn)為對本校12級6班進(jìn)行個(gè)案的研究是很有必要的。因此我立足于研究實(shí)際，對此進(jìn)行研究，希望能夠?yàn)槁殬I(yè)學(xué)校師生排球運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防提供參考和借鑒。