敲打膽經(jīng)、肝經(jīng)、心包經(jīng)、腎經(jīng)的方法

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1、敲膽經(jīng)、肝經(jīng)、心包經(jīng)、腎經(jīng)的方法敲經(jīng)絡(luò)歌　　舒經(jīng)活絡(luò)能養(yǎng)生，刺激穴位妙無窮，按摩激活自潛能，　　敲打經(jīng)絡(luò)來養(yǎng)生，養(yǎng)生保健防百病，自然療法持平衡，　　運行氣血靠經(jīng)絡(luò)，分布全身上下中，順其自然靠免疫，　　養(yǎng)生源頭活水生，培補元氣靠智慧，做人做事循人性，　　人生要義是健康，全面健康靠養(yǎng)生，免疫平衡抵抗力，　　自然按摩經(jīng)絡(luò)通，心量智慧妙無窮，自己才是好醫(yī)生，　　天池指壓管頭痛，止痛最好壓膻中，風(fēng)寒大腸和腎經(jīng)，　　風(fēng)熱感冒大腸經(jīng)，疏理經(jīng)氣敲肝經(jīng)，神瘦力乏敲腎經(jīng)，　　心煩易怒敲肝經(jīng)，肢體沉重敲腎經(jīng)，要解脾郁敲脾經(jīng)，　　寬胸解郁壓太沖，

2、祛風(fēng)名目長梳頭，睛明除病有奇功，　　古人浴面擦神庭，邪氣祛除諸陽升，要降濁氣擦涌泉，　　固腎壯腰醒腦神，常壓腳面揉膝蓋，點按三星人壽增，　　心腦疾病壓勞宮，內(nèi)關(guān)神門足三里，涌泉心泵常壓按，　　一級防范心腦癥，神丹妙藥心平衡，平衡心力賽吃藥，　　胸腺免疫常拍打，免疫功能勝醫(yī)生，按揉胸腹調(diào)百脈，　　拍打胸腹氣血通，沖門穴屬陽脾經(jīng)，醒腦名目氣血平，　　道家注重頭面部，佛家重視按摩腹，醫(yī)家重視按穴位，　　術(shù)并用顯奇功，脖子硬敲大腸經(jīng)，牙病重按合谷穴，　　　　疏通脾胃兩條經(jīng)，放松肌肉脾胃寧，敲打按揉心包經(jīng)，　　　　排毒暢血一身輕，理

3、氣止痛壓內(nèi)關(guān)，寧心安神胃氣正，　　任脈關(guān)元和氣海，強壯抗震壯陽剛，中腕能治胃諸疾，　　　　寬心順氣壓膻中，命門壯陽還補腎，滋補脾胃陽氣升，　　脈之海是督脈，百會升陽強記憶，順時旋轉(zhuǎn)百會穴，　　　　寧心安神有奇功，空拳扣擊百會穴，血液循環(huán)增免疫，　　　　交擦手指能提神，拍擊手掌腦輕松，敲擊足底除疲勞，　　　　恢復(fù)全身精氣神，單腳站地強內(nèi)臟，腳尖登樓血壓平，　　愛生悶氣敲肝經(jīng)，刷子刷腳促分泌，胃經(jīng)常敲精力旺，　　三陰交治婦科病，咳聲嘆氣敲肝經(jīng)，貧血揉按足三里，　　臉色蒼白敲胃經(jīng)，脾虛臉黃敲脾經(jīng)，亞健康敲肝膽脾，　　經(jīng)絡(luò)暢通氣血

4、盛，增強體質(zhì)敲胃經(jīng)，順氣血充要敲經(jīng)，　　要想預(yù)防糖尿病，分敲肝膽脾胃經(jīng)，高血壓病能預(yù)防，　　　　分別敲打膽腎經(jīng)，氣血通暢心情好，陰陽平衡血壓降，　　　　敲打肝腎防增生，熱水泡腳能輔助，哮喘常因愛生氣，　　氣逆上返才哮喘，放松肌肉三陽經(jīng)，關(guān)元氣海溫氣陽，　　壓太沖穴敲肺肝，怨氣緩慢往下降，頭痛按壓天池穴，　　天池穴在乳頭旁，腰椎病敲膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)在體背部，　　膽結(jié)實癥敲肝經(jīng)，牙疼胃肝壓太沖，舒服健康敲經(jīng)功，　　　　堅持實踐有奇功?！　　　〗?jīng)絡(luò)敲擊也有兩個注意點：一是力度輕重。輕快短為補，重慢長為瀉。二是敲擊的方向。順敲為補，

5、逆敲為瀉?！　?、敲膽經(jīng)　　春季養(yǎng)生當(dāng)敲膽經(jīng)．肝膽相照．方為養(yǎng)肝．　　膽經(jīng)上容易冒出的毛病　　膽經(jīng)出現(xiàn)問題會怎樣呢？口苦、喜歡唉聲嘆氣、心脅痛不能轉(zhuǎn)身、臉像蒙了一層薄薄的灰塵、皮膚無光澤、腳面外側(cè)發(fā)熱，還會頭痛、腮痛、脖子下鎖骨窩中腫痛、腋窩腫、大脖子病、出汗打寒顫，胸、脅、肋、大腿外側(cè)、膝和小腿外側(cè)、外踝前及各關(guān)節(jié)都痛，足小趾、次趾不能活動。　　《經(jīng)絡(luò)操口訣》　　肺經(jīng)心經(jīng)與心包，疏通管道負(fù)擔(dān)少；大腸小腸和三焦，促進消化不干燥；　　膽經(jīng)通暢真是好，心情體形都變妙；帶脈濕氣要去掉，肌肉結(jié)實身材好；　　任脈凈化很重要，腸道排毒

6、顯神效；膽經(jīng)腿側(cè)胃經(jīng)前，堵塞腫脹換新顏；　　膀胱在后與內(nèi)測，贅肉消失好選擇；頸肩腰椎去疼痛，去除風(fēng)寒真輕松?！　√嵘獨庾詈谩扒媚懡?jīng)”　　人要健康，就要血多。血氣能量是人體最重要的健康指標(biāo)。人體是自然界的產(chǎn)物，必定存在著非常簡單的方法就能使血氣能量上升。　　早睡可以造血。除此之外，還有一種很有效的造血方法——“敲膽經(jīng)”，每天花不到二十分鐘的時間，能夠很快出現(xiàn)身體的改善?！　　扒媚懡?jīng)”怎么造血？　　促進膽汁分泌，增加血氣　　如果人體的能量供應(yīng)不足，有能量不斷下降的趨勢，會使人體的血氣下降到不同程度的低血氣水平。不同程度的低血

7、氣水平，就出現(xiàn)不同的慢性病。慢性病的最根本原因就是每一天的能量供應(yīng)不足。　　人體的能量來源于食物。人吃進去的食物，有一部份由膽汁分解成人體造血所需要的蛋白質(zhì)。因此，如果膽汁分泌不足，則食物被分解成可供人體吸收的蛋白質(zhì)就不夠，當(dāng)然也就不能提供人體造血所需的足夠材料。　　人體的能量和血液總量成正比。人體有良好的造血系統(tǒng)，在正常情形下每一個人應(yīng)該都能造出足夠的血液。當(dāng)人體出現(xiàn)能量下降的趨勢時，說明膽汁分泌有問題?！　≡鰪姺?、肝功能　　膽汁是從肝臟中分泌出來的，膽囊則是儲存及控制膽汁分泌的器官。如果感冒長期使用西藥，常服用針對打噴

8、嚏、流鼻水等癥狀的藥物，達不到抵御體內(nèi)“風(fēng)寒”的作用。利用特效藥將感冒癥狀壓下去后，引起感冒的風(fēng)寒卻留在體內(nèi)，與肺氣形成對峙局面，形成中醫(yī)所說的肺里的實癥?，F(xiàn)代人幾乎每個人都得過感冒，也都曾經(jīng)用西藥處理過，因此，幾乎所有的人都有這個相同的問題，只是程度上的不同?！　》卫锏膶嵃Y會克制膽功能的運行，壓制了膽