《蹲踞式跳遠(yuǎn)》(水平二)教學(xué)設(shè)計(jì)

《蹲踞式跳遠(yuǎn)》(水平二)教學(xué)設(shè)計(jì)

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1、東莞市中小學(xué)體育與健康教案《蹲踞式跳遠(yuǎn)》(水平二)教學(xué)設(shè)計(jì)大朗鎮(zhèn)巷頭小學(xué)劉寶富一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),貫徹以“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念,給學(xué)生一個(gè)情景,讓他們?nèi)ンw驗(yàn);給學(xué)生一個(gè)疑問(wèn),讓他們?nèi)メ屢桑唤o學(xué)生一個(gè)空間,讓他們?nèi)シ棚w;給學(xué)生一個(gè)目標(biāo),讓他們?nèi)プ非?,努力使學(xué)生成為課堂上快樂(lè)的小主人,發(fā)展個(gè)性,升華創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。弘揚(yáng)民族文化,激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。二、達(dá)成目標(biāo)1懂得用進(jìn)步或退步方法調(diào)整自己的起跑點(diǎn),在踏跳區(qū)起跳。2學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn),80%的學(xué)生做到踏跳準(zhǔn)確有力及落地平穩(wěn)。3在活動(dòng)中

2、表現(xiàn)出勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)。三、教材分析根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,田徑的跳遠(yuǎn)是初二的主要教學(xué)內(nèi)容,而蹲踞式跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù),但是單純的技術(shù)教學(xué)枯燥,會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭惡的情緒,因此在設(shè)計(jì)本課的教學(xué)時(shí)采用了多種形式的組織方法,結(jié)合游戲及競(jìng)賽來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性,使學(xué)生能夠在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和體會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)。四、教法與組織的設(shè)計(jì)要點(diǎn)1、教材的選擇:田徑的蹲踞式跳遠(yuǎn)和素質(zhì)練習(xí)。2、教學(xué)重點(diǎn):蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)。3、主要教法:提問(wèn)法、示范法、語(yǔ)言提示法、指導(dǎo)糾錯(cuò)法、共同參與法。東莞市中小學(xué)體育與健康教案4、主要學(xué)法:游戲法、觀摩欣賞

3、法、分組法、互相學(xué)習(xí)法、競(jìng)賽法。本課的教學(xué)方法多樣,學(xué)生練習(xí)的積極性高,體現(xiàn)愉快教學(xué)的目的。在體會(huì)動(dòng)作技術(shù)的同時(shí),也有效提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。五、教學(xué)過(guò)程:教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)程序設(shè)計(jì)意圖課堂常規(guī)師生問(wèn)好,宣布內(nèi)容集中注意力、體現(xiàn)組織紀(jì)律性準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)列練習(xí)一切聽(tīng)指揮男、女生各分3組做徒手操及游戲做好準(zhǔn)備、活躍氣氛、防止受傷主教材內(nèi)容學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)通過(guò)游戲引入蹲踞式跳遠(yuǎn),提出問(wèn)題讓學(xué)學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)主教材內(nèi)容生了解影響跳遠(yuǎn)成績(jī)的因素,再通過(guò)原地跳收腿、有節(jié)奏助跑等形式,讓學(xué)生學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)。上肢素質(zhì)技術(shù)的自選練習(xí)發(fā)展學(xué)生的自主性,讓

4、學(xué)生根據(jù)自己的興上肢素質(zhì)技術(shù)的自選練習(xí)趣和不足,選擇不同的上肢素質(zhì)技術(shù)練習(xí),并通過(guò)游戲的形式,提高學(xué)生的練習(xí)興趣。結(jié)束部分放松運(yùn)動(dòng)聽(tīng)著柔和的音樂(lè),通過(guò)動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié),使全身心都得到放松。?課堂小結(jié)學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià),貫穿思想教育六、教學(xué)流程課堂常規(guī)遠(yuǎn)的游戲放松運(yùn)動(dòng)隊(duì)列練習(xí)學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)小結(jié)下課東莞市中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師:劉寶富學(xué)校:巷頭小學(xué)班級(jí):四(1)班;人數(shù):40人水平二教學(xué)單元(模塊):蹲距式跳遠(yuǎn);課次:第一課時(shí)學(xué)習(xí)階段水平二(四年級(jí))授課教師劉寶富授課時(shí)間2013.5.16.教學(xué)目標(biāo)1懂得用進(jìn)步或退步方法調(diào)整自己的起跑點(diǎn),在踏跳區(qū)起跳。2

5、學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn),80%的學(xué)生做到踏跳準(zhǔn)確有力及落地平穩(wěn)。3在活動(dòng)中表現(xiàn)出勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容1、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)2、游戲:負(fù)重接力賽教學(xué)重點(diǎn)踏跳準(zhǔn)確有力教學(xué)難點(diǎn)屈膝緩沖,落地平穩(wěn)程序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)意圖次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分6’一、課堂導(dǎo)入1、師生問(wèn)好,宣布上課內(nèi)容。2、提出本課學(xué)習(xí)要求。二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)三、素質(zhì)慢跑1112’1’2’小小中1、體育委員整隊(duì)。2、師生問(wèn)好,檢查服裝。3、宣布上課內(nèi)容,提出具體要求。1、三種轉(zhuǎn)法練習(xí)。2、隨教師口令練習(xí),做到步調(diào)一致。1、后踢腿跑2、高抬腿跑3、單腳跳4、學(xué)生在教師哨音帶

6、領(lǐng)下一路縱隊(duì)繞操場(chǎng)墊子慢跑熱身,并按要求做素質(zhì)練習(xí)。集中注意力,建立上課意識(shí),使其明確本課內(nèi)容展現(xiàn)學(xué)生精神面貌結(jié)合主教材加強(qiáng)下肢力量練習(xí)。準(zhǔn)備部分8’一、韻律操二、小游戲:斗雞4*814’3’中中1、教師帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行熱身操運(yùn)動(dòng)。2、要求動(dòng)作準(zhǔn)確、合拍。1、游戲要求:兩人一組進(jìn)行游戲,以最后腳落地者為勝。(1、2、3、4各為一組)2、提示注意游戲安全。進(jìn)一步活動(dòng)全身各部分通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)習(xí)興趣,同時(shí)確定踏跳有力腳。東莞市中小學(xué)體育與健康教案基本部分23’一、蹲踞式跳遠(yuǎn)2321’2’2’1’小小中小1、學(xué)習(xí)上一步踏跳技術(shù)。(1)教師講解

7、示范上一步踏跳的技術(shù)動(dòng)作。(2)組織學(xué)生利用踏跳墊聽(tīng)哨音練習(xí)動(dòng)作。(3)組織學(xué)生自己練習(xí)。2、學(xué)習(xí)上三步踏跳技術(shù)。(1)教師講解示范上三步踏跳的技術(shù)動(dòng)作及如何確定三步距離踏跳墊的距離。(圖1)強(qiáng)調(diào)“踏”:踏跳有力,“穩(wěn)”:屈膝緩沖,落地成蹲踞程序時(shí)間課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)意圖次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度基本部分23’二、游戲:負(fù)重接力跑比賽211221122’1’1’1’3’2’1’6’大中小大中小大(2)兩人一組輪流有序練習(xí)。(3)聽(tīng)哨音展示練習(xí)。(4)請(qǐng)優(yōu)秀生出來(lái)示范。圖1:兩人一組練習(xí)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx(5)教師再次示范動(dòng)作技術(shù)

8、。(6)四人一組輪流自由練習(xí)。(圖2)(7)聽(tīng)哨音展示練習(xí)。(8)請(qǐng)優(yōu)秀生出來(lái)示范。圖2:四人一組練習(xí)xxx

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