第20課急行跳高：跨越式跳高.pptx

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1、跨越式跳高教材分析1跳躍是田徑運動的重要內(nèi)容，也是體育教學(xué)的主要內(nèi)容，是人體活動的主要表現(xiàn)形式。2通過跳躍運動的教學(xué)和訓(xùn)練，可以達到提高彈跳力，增強下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的力量和內(nèi)臟器官的功能。3本課以掌握跨越式跳高助跑、助跑與起跳的結(jié)合技術(shù)及過桿技術(shù)為教學(xué)重點。4發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。2教學(xué)重難點教學(xué)重點助跑和起跳技術(shù)。教學(xué)難點助跑與起跳的銜接。3教學(xué)目標(biāo)通過練習(xí)與游戲，使學(xué)生了解跨越式跳高的技術(shù)概念，在游戲中學(xué)習(xí)、體驗跨越式跳高的動作過程和技術(shù)特點，培養(yǎng)學(xué)生參

2、與運動的興趣和愛好。通過練習(xí)與游戲，使學(xué)生掌握多種發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，并通過各種跳躍練習(xí)，讓動作遷移到跨越式跳高基本技術(shù)的學(xué)習(xí)過程中去，能正確地做出基本動作，主動參與跳躍活動相關(guān)的游戲和比賽。通過練習(xí)和游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生與同伴友好相處、協(xié)調(diào)配合的能力，形成團隊意識，培養(yǎng)學(xué)生積極進取和頑強拼搏的意志品質(zhì)。451開始部分2準(zhǔn)備部分4結(jié)束部分課程結(jié)構(gòu)3基本部分6課堂常規(guī)1.整隊集合2.清點人數(shù)3.檢查服裝4.宣布課內(nèi)容5.安排見習(xí)生隊形組織示意圖：7熱身跑、韻律模仿操1.熱身跑隊形組織示意圖：隊形組織示意圖：2.韻律模仿操

3、8跨越式跳高的輔助性練習(xí)9學(xué)習(xí)跨越式跳高的過桿動作10游戲：“釣魚”11●整隊集合●放松練習(xí)1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音樂?！裾n堂總結(jié)●收器材●下課整理放松12課后小結(jié)平均心率：90～130次/分練習(xí)密度：40～45%運動強度：大運動量：中等13課后小結(jié)預(yù)計脈搏曲線謝謝觀賞！