資源描述：
《豐富多樣的情緒.王艷萍》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在教育資源-天天文庫。
1、討論一下你為什么不快樂，我們看看幸福手冊上它說些什么，你照著它去做，會收獲很多！別讓快樂走了，噢吧吧吧！不要枕著難題總是很憂郁，命運安排我們日子都有許多坎坷，如果發(fā)現錯了，就馬上改過！別讓快樂走了！噢吧吧吧！不貪不占你會快樂：不抽少喝你會快樂：清清白白你會快樂；善待朋友你會快樂：孝敬老人你會快樂；有了愛情你會快樂；好的心情總是讓你快快樂樂！你笑一笑它很容易,不要憂郁不要灰心和嘆息,用你的珍惜和你的感激,有了知已有了幸福和甜蜜！快樂指南豐富多樣的情緒第六課做情緒的主人授課：清水中心校王艷萍當我們看到劉翔奪得奧運冠軍時，大家的心情是？“高興”拉薩3.14打砸搶燒事件“憤怒”你覺得圖中此
2、人的感受是怎么樣呢？高興．憤怒．驚恐等的感受，都叫情緒。情緒是人的心理活動的外在表現思考同樣是下雨為什么會引起不同的情緒呢？小明農民伯伯內心需要想去打球希望下雨得不到滿足失望滿足高興快來看啊!好美麗的流星!啊!會不會砸中我們呀?情緒——奇妙的“窗口”哎，不就是一塊石頭嗎？有毛病……好看是好看!但是它會落到哪里去呢?情緒通常是由什么引起的？通常是由一定的事物引起的，例如是物品、事件、行為，也可以是人的言論。是不是說任何事物都能使人產生情緒呢？情緒的產生和產生什么樣的情緒，總是與個人的需要相聯(lián)系的，脫離人的需要，脫離人的心理活動，情緒也就無從談起。小調查情境當時的情緒表現產生該情緒的原
3、因得到自己喜歡的禮物聽到別人說自己的怪話獲悉明天去郊游上課不專心被老師批評自己喜歡的書被同學丟了1.情緒萬花筒情緒詞語大比拼詞語游戲規(guī)則：1.詞語要和情緒有關2.小組成員輪流回答3.時間準備30秒最基本的四種情緒：喜怒哀懼情緒萬花筒下面幾句話分別表達了哪種情緒？寫一寫：漫卷詩書喜欲狂___怒發(fā)沖冠___哀民生之多艱___風聲鶴唳，草木皆兵___太精彩了小明大明情緒反映著個人的興趣煩死了，就知道看足球，半天才進一個！弄得我看不到阿杜的演唱會。-----------85----------85好，考了85分！唉，只考了85分！討論：他們的情緒為什么不同？結論：志向不同，情緒感受就不同。
4、情緒往往反映了人的興趣和志向：要做快樂小天使，就應該培養(yǎng)廣泛的興趣、樹立崇高的志向。一點通：2.情緒與生活2.情緒與生活古時候，一個人到朋友家吃酒，突然發(fā)現酒杯里有一條蛇影，隨之心情緊張、疑慮、心境頗壞，不久身體頗感不適，不思飲食，最后患了一場大病，后來，他得知那杯中的蛇影，原來是朋友掛在墻上的一張弓的影子，這才解除疑慮，恢復了心情的平靜和身體的健康，這就是“杯弓蛇影”的故事。美國作家卡森，曾患了一種致殘的脊椎病，醫(yī)生預言，他存活的可能性只有1500。卡森就經常閱讀幽默小說，看滑稽電影。每天大笑一次，就覺得病痛減輕很多，渾身舒服一陣，他堅持這種“笑療”，他病情逐漸好轉，幾年后竟然
5、恢復了健康。討論杯弓蛇影中的主人公的病由什么原因導致?作家卡森戰(zhàn)勝病魔依靠的是什么?這兩個故事共同說明了什么?此人的病情完全是由疑慮的情緒造成的積極的情緒可以提高人免疫能力情緒對人的巨大作用可以促使人積極地行動的情緒，如興奮、喜悅等。削弱人的活動能力的情緒，如抑郁、悲傷、緊張等。情緒像一把消極情緒積極情緒雙刃劍11世紀，人們做了一個實驗：將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養(yǎng)，所不同是一只羊的旁邊栓著一只狼。結果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下，逐漸瘦弱，不久就死了；另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長。想一想：為什么結果是不同的？案例分析時時能看到狼的小羊在整個實驗過程中，
6、時刻處于緊張、焦慮、恐懼中，這些都是消極的情緒狀態(tài)，對生物機體有重大的影響。小羊的死是和不良情緒相聯(lián)系的。同樣，當人擁有消極的情緒時，消極情緒的特征就會體現在他的行為中，因此行為也是消極的。概括地說，情緒一旦產生，就會對人的行為起到一定的作用，而且，不同的情緒會有不同的作用。保持積極情緒能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康,有助于你成為快樂的小天使。一點通：情緒不同，結果不同情緒寄語做情緒的主人情緒奇妙的“窗口”可以了解一個人對外界事物的態(tài)度！反映個人的興趣和志向！對人的：身體健康智力發(fā)展正常水平的發(fā)揮發(fā)生神奇作用！窗外窗內生活中課堂小節(jié)思維拓展請同學們把今天上課的感言制做成一個
7、小書簽，送給我們的同學、老師、朋友……與你共勉你不能左右天氣，但你可以＿＿＿＿；你不能決定容顏，但你可以＿＿＿＿；你不能控制他人，但你可以＿＿＿＿；你不能預知明天，但你可以＿＿＿＿；你不能樣樣順利，但你可以＿＿＿＿。改變心情改變氣質掌握自己利用今天事事盡心期中考試后，小王的心情怎樣？期末考試成績公布后，小王有什么反應？聽到小李說風涼話時，小王有什么反應？當小李把自己的遭遇告訴了班主任后，小王的心情又如何？開心興奮苦惱煩躁氣憤無法控制怒火既后悔又害怕我們也時常體會著這樣
